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高血脂患者，甘油三酯和胆固醇都是超标的，只要饮食能做好控制和调理，把它们降下来，病情就能得到很好的控制和改善，问题都不大。 而研究表明，高血脂患者的饮食结构，最好是能多吃富含烟酸、芦丁和多糖物质的食物，特别是烟酸类成分的食物。 烟酸食物能唰唰降血脂 烟酸也称维生素b3，是人体必需的13种维生素之一，是一种水溶性维生素，有促进机体的新陈代谢，增强解毒能力，还具有扩张小血管和降胆固醇的作用。 烟酸已经被作为食品饲料的添加剂和维生素药物，运用于治疗高血压、高血脂、高血糖（糖尿病）、以及中老年心脑血管疾病当中。 烟酸怎么吃才能降血脂？ 烟酸广泛存在于动植物食物中，富含烟酸的食物有肝肾、牛、羊、猪肉鱼、家禽类、花生、无花果、麦芽、全麦制品麦麸、米糠小米等。但高血脂患者要遵循低脂肪饮食，像是肝脏这些食物是大忌，现代药理研究表明，荞麦富含烟酸，是最适合不过的降血脂食物之一！ 除了烟酸成分，荞麦还富含黄酮类物质、槲皮素、芦丁等，槲皮素是从多方面保护人体的抗氧化剂，芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管的作用。 目前能把荞麦的作用充分发挥的，当属发酵技术下的发酵菌液，就像是荞麦桑叶复合菌发酵饮品，就是把荞麦结合桑叶、枸杞、决明子等众多药食同源的食材，萃取提纯结合益生菌长效发酵得来。 发酵后的食物效果更胜一筹，高血脂必吃，因为微生物发酵技术已广泛应用于食品安全以及生命健康领域，采用三种有益菌（嗜热链球菌；鼠李糖乳杆菌；动物双歧杆菌）进行分批接种，历经72小时长效发酵后，能得到更多对人体有益的次级代谢产物，再结合药食同源的中药材同步通过微生物转化，将原有的活性成分经过萃取提纯，成分就能得到完美升级，人体吸收率更加快速，辅助调理的作用也更加强大有效。 有效活性成分含量高，人体吸收后直接随着血液滋养全身，疏通血管调理血脂的效果更好更快 |
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