步伐练了一段时间了,但打起比赛了有遇较大调动或者快球,还是习惯性先伸胳膊够球,再迈腿。有什么专项训练可以改正这个毛病吗?谢谢!
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您好,首先感谢您邀请乒乓网进行问题解答,下面由乒乓网技术部给你讲解一下: 乒乓球运动七分脚三分手,可见步伐的重要性,解决这个问题,两点建议: 1、多看视频,多练步法,结合徒手挥拍,找协调性。 2、有条件的话,多球练习,在正反手单项定点稳定的基础上,多练一些摆速和全台正手或不定点练习。 以上就是乒乓网对于您提出问题的详细解答,如果各位球友有任何乒乓球方面的技术问题欢迎到乒乓网提问,我们将会有针对性的问题拍摄成《全民解答》乒乓球教学视频进行讲解。
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