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推荐语：2012年8月，中国国家卫计委已发布实施《抗菌药物临床应用管理办法》被称为“史上最严限抗令”。它将抗菌药物分为非限制使用、限制使用与特殊使用三级管理，其中明确规定了不同等级医生的开药权限。严重违规使用抗菌药物的医生将被吊销执业证书。 而在动物领域，中国农业部、卫生部和国家食品药品监督管理总局早在10多年前就颁布了《禁止在饲料和动物饮用水中使用的药物品种目录》和《动物源性食品中兽药最高残留限量》，2005年的农业部公告第560号《兽药地方标准废止目录》，更将29种抗生素列为禁用兽药，开展兽药残留监控和检测工作，打击、查处在动物生产中使用违禁药物等措施。然而，由于各环节没有严格的监控和限制、抽检工作量大、处罚威慑力不足、没有强制执行的标准等原因，导致很多人铤而走险。 本文出自： 健康者指南 广州市妇婴医院曾抢救过 一名体重仅650克、25个孕周的早产儿。 头孢一代，无效! 头孢二代，无效!! 头孢三代四代，仍然无效!!! 再上“顶级抗生素” 泰能、马斯平、复兴达……通通无效!!!!!!! 后来的细菌药敏检测显示， 这个新生儿对7种抗生素均有耐药性！
话说！ 这些妈妈怀孕的时候 到底是吃了多少 “有营养”的抗生素肉？ 2015年，美国《微生物学》杂志发表的一项研究发现：服用一个疗程抗生素，对肠道影响最长可持续一年。 由此可见，除了“耐药”，滥用抗生素还会有其它风险。 抗生素，有些小病悠着用 日常生活中，感冒、咳嗽、鼻炎、胃炎等小毛病，是大家用错抗菌药（天然抗生素和人工合成的其他抗菌药物的总称）的“重灾区”。
1 感冒 抗菌药的主要功能是对抗细菌感染。感冒多由病毒感染引起，除非患病时间较长、合并细菌感染，否则不需用抗菌药。 感冒时，可根据症状选择药物。
如果服药后1周左右仍不能有效缓解，且经过医生进行相应检查，发现确实有细菌感染时，应遵医嘱用抗菌药。 2 咳嗽 咳嗽不是一种疾病，而是其他疾病表现出的症状，除了感冒、肺炎等呼吸系统问题外，过敏性疾病、胃食管反流病以及某些心脏疾病也可能出现。 多数情况下，咳嗽不需要用抗菌药，控制了引起咳嗽的原发疾病，咳嗽多会缓解。 如果需要配合使用止咳药，建议咨询医生或药师。 3 炎症 支气管炎、中耳炎、咽炎、鼻炎、胃炎等疾病的名称中带有“炎”字，因此很多人认为需要用抗菌药，觉得能“消炎”。 “炎”只是医学上用来描述以红、肿、热、痛为主要表现的病症，可能是细菌感染，也可能是病毒感染引，需要具体情况具体对待。急性细菌性感染引起的炎症，如急性咽炎、急性中耳炎等，需遵医嘱用抗菌药；多数慢性炎症需要用其他药物治疗。
警惕“二手”抗生素 近日，世界卫生组织建议：农民和食品业，不再为促进健康动物生长和预防疾病而例行使用抗生素。
这项新建议的目的是，通过减少不必要地在动物中使用人类医学上重要的抗生素，协助维护抗生素的有效性。 在一些国家，大约80%的医学上重要抗生素被用于畜牧业，主要用于促进健康动物的生长。 人吃了存在抗生素残留的动物类食品，就相当于“吃了二手抗生素”。
想降低“二手抗生素”的危害，我们能做到的，就是尽量从正规渠道购买动物制品，且控制摄入量，最好每天别超过100克。 营养自然疗法不是一种治疗疾病的技术，而是对待生命的生活艺术，是一项身体的康复工程。 第一个步骤是认识人体。 第二个步骤是了解疾病与身体的关系， 第三个步骤是学习掌握疾病的规律和来龙去脉， 第四个步骤是充分体验与身体之间的关系。 第五个步骤识别不同的心情对身体的影响， 第六个步骤是学习了解各种运动方式， 第七个步骤是掌握和运用各种食物， 第八个步骤是了解各种营养素的作用， 写下这些文字，让大家充分明白，这些步骤是每一个要把握健康的人，都必须认真学习的。而那些已经处于疾病状态，或者重大疾病状态的人，更需要认真学习掌握这些知识，而这些知识，越着急，就越不可能学会！ 在你或者家人还没有发生疾病的时候，投资时间和金钱，认真学习这个关系一生，关系整个人生幸福成败的重要知识，怎么说都不为过！ 这个时候，你可以静下心来，可以专注，可以理解，不会加入得失，才可以好好学习掌握。等到问题出现，你或许已经听不进去了，而是急于得到某个结果。 生于乡下郊区，你可以不紧不慢，因为那里减少了城市污染，那里空气与水质优良，那里没有太大的生活压力，那里可以获取天然的食物。 或者，如今，乡下也不安宁了。但是，生于城市，如今的城市，每个人都身处于危险之中。 君不知国家做过调查，如今的社会精英阶层，平均寿命只有53岁！ 这些精英，其实包括了所有的白领、所有的医生、护士、所有的企业老板、所有的工作紧张、生活没有规律、经常要应酬的每一个人！
而且，这所有的人，在四十岁左右就出现重大的问题的几率正在逐年增加。 过去，你学不学营养，学不学健康知识，你都可以活到70岁！ 你的父母能够做到的，你已经很难做到。他们在年轻的时候，有着非常良好的生态、生活习惯、饮食规律，他们在年轻的时候打下了非常好的基础，他们现在开始出现问题！而我们这个时代的人，一出生就面临多重考验，食物、药物、生态、压力，等等！ 最可怕的是，现代医疗对疾病的认识，建立在对立的基础上，并且运用急救手段对付各种慢性疾病！ 这种处理方式严重干扰身体内在的平衡系统，不但不会治愈你的慢性疾病，反而注定加剧你的身体内部状态的破坏，这种破坏的持续影响，是你无法想象的。 我们所知道的心脏病，90%以上根本就不是心脏病，而是心脏缺氧，不是心脏有问题，这个疾病名称根本就是无知加误导！ 85%以上的高血压也根本就不是高血压问题，而是身体的应急代偿。甚至癌症，根本就不是我们的敌人，而是身体的自救措施！所有的慢性疾病的名称都是一个阴谋，都必须重新解释、认知、理解！ 这些认知和理解，是一个巨大的工程，任何人要想获得健康，首先必须清楚的认识身体和我们的关系，认识身体是不可能制造任何疾病的， 疾病的制造者，是病人自己，不要怪罪身体，不要企图制服身体，无论是中医还是西医，如果把疾病当做对手，而不能够把病人当做真正要治理的对象，那就根本是南辕北辙！ 供养、供氧，排泄废物，增加活力、能量，疏通管道，促进循环，加强养分、氧气的输送，这些极其简单但是关系重大的问题，淋巴的堵塞、血液的浓度，机体的能量恢复这些关键性的问题的理解与认识，是每一个人都必须尽快掌握的事情， 因为，我个人认为，生活在城市里，每一天都是危机四伏，你吃的每一口饭，你居住的房子内的装修污染，你接触的每一件衣服、家具、电器，都在以不同的方式，不同的程度叠加伤害。 而最大的问题，是人们对健康问题的无知，以及比无知更可怕的偏见。 不要在来不及的时候，才着急！ 我们不是医院，医院也不是我们！ 不要让矛盾处于如此状况去选择！生命如此可贵，每一个人，都应真正尊重那一个，承受你一辈子的一切伤害、一切问题的身体。 无论你是否是明星、企业家、官员，还是你是一个普通公民，身体是平等的，上天赋予每个身体的生命力是平等的，你需要的，是懂得尊重这唯一的、真正的、宝藏。
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