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迟到两周的酸菜鱼三吃

 自强不息在等你 2018-01-26

今天是1月26日,这期酸菜鱼就轻松的鸽了两个周呢!沉迷交易无法自拔的我,终于在今天清醒过来。不废话了,这期多图,而且我还觉得自己拍少了,有不清楚直接在公众号问我,或者微信我个人。

主料:黑鱼、酸菜、泡山椒、黄豆芽、嫩豆腐

辅料:生姜、大蒜、小香葱、鸡蛋青、淀粉、料酒、花椒、藤椒、青线椒、泰椒、孜然、芝麻、辣椒粉、盐、糖、白胡椒粉、鸡精

Step1.黑鱼洗净,剪去背鳍腹鳍,剁掉头尾,沿脊刺片下鱼肉。

Step2.用刀偏下腹腔大刺,蝴蝶花刀片鱼片。蝴蝶花刀是片鱼片最常见的刀法,即斜刀片鱼,第一刀不切断,第二刀切断。

Step3.鱼片加清水洗去污血,加盐、淀粉、料酒、鸡蛋清拌匀腌制;鱼骨、鱼排剁块加盐、料酒、白胡椒粉腌制。

Step4.鱼头鱼尾入油锅微炸,入砂锅加生姜三片,料酒一勺,大火烧开小火炖煮鱼汤1小时。

Step5.酸菜洗净切片,泡山椒切圈,生姜切片,蒜切片配用。干锅下孜然、花椒、藤椒(比例3:1:1)小火焙香后盛出碾碎备用。

Step6.锅中加油,五成热下鱼排鱼骨,炸至金黄捞出,冷却后,油烧至7成热复炸,确保鱼骨酥脆。之后锅中留底油,小火,下鱼排,加入孜然花椒粉、辣椒粉、白糖、盐、芝麻迅速翻搅盛出。第一吃香辣鱼排就做好了。

Step7.热锅凉油,下生姜、蒜片、泡山椒、酸菜炒香。将炖好的鱼汤加入,烧开后,将腌制好的鱼片依次下锅。注意,下鱼片一定要一片片下,且速度要快。

Step8.黄豆芽挑去豆皮,洗净焯熟,码在碗底;酸菜鱼加盐、料酒、鸡精、白胡椒粉调味盛出。

Step9.青线椒、泰椒切圈,蒜、小香葱切沫,码在酸菜鱼上;锅中入油,加花椒炸香,捞出花椒,热油泼。二吃酸菜鱼就做好了。

Step10.剩下的鱼汤,加入嫩豆腐,炖煮片刻,加淡盐,即是第三吃鱼头豆腐汤。

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