| 功理总论：上天三明日月星、下地三灵水火风、中人三宝精气神。分论天、天者、太虚也、太虚者、轻清者在上、浩瀚无极、寥廓渺渺。虽其远不知其际、可当论天者。莫不以阳气为论天之首要，阳气者、日也、日之阳气是三星之首、其光芒照耀天地也、其光亮之明弥漫六虚、为此而命名、太阳、太者、无极也，无极者、无际也。阳气源源不竭的充满于太虚、由此而称之太阳。因之阳气是诸星之极、又名之谓天将、从其名可窥视到其阳气为三界之顶、三界者、形意拳中的三才，数数之句，俱言阳气者，是阳气在形意拳的内功里有着极其重要的一项内容、从广义来讲，阳气是万物生命的一半、生命中的一半是来自于阳气、阳气的重要程度、则可想而知，而习形意拳之此技者，要知阳气在内功的重要性，异于常人，是习此技者必须要知道的一项十分重要的内容，不知者，无益而有损，折其寿命，甚与常人。由于阳气消耗超于常人，损于身体的健康程度也必然超于常人，习形意拳者不可不知，阳气者在太虚中为天与日、天者、轻清在上的物质、播散在太虚之中、谓之天，日者为东出之后，西入之前谓日、日言阳气也，故过了东出之后，西入之前的时间，则不是此功理所论述的日也，所以在太虚之中，轻清向上的物质播散 |
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