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别看这货丑,却是“补肝之王”,每天吃点解肝毒,冲走多年肝毒

2018-01-26  雄鹰凯旋

蒲公英,又叫婆婆丁,是最能排肝毒养肝脏的食物,别看它丑,却是“补肝之王”。

新鲜的蒲公英叶子可以拿来炒菜吃,而晒干了的蒲公英叶则可以泡水喝,能够帮助清热解毒,特别是长期抽烟喝酒的男人,体内肝脏毒素很多。

蒲公英最擅长排肝毒,去肝火,修复损伤的肝细胞,对饮酒后的肝损伤修复效果有很好的作用。对脂肪肝、酒精肝和肝硬化症状都有较好的缓解效果。

的护肝排毒者必喝蒲公英根茶,蒲公英的所有功效中,功效最显著的就是解毒保肝,能够排出肝毒,有助于保护肝脏。

但是蒲公英泡水要喝温热的,放凉之后最好不要再喝,否则可能引起腹泻等不适

葛根在中药的药理上的作用是提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积

而酒精是通过肝脏代谢的,所以葛根不仅可以解酒,并且由此达到养肝的功效。除此之外,葛根最能解酒,喝酒前喝一点能防醉,喝醉后也能解酒。

大枣中的营养物质可参与保肝护肝,抑制肝炎病毒的活性,起到防肝病的效果。

肝功能差的人每天用大枣泡水喝,长期喝能增加人体血清蛋白,进而达到保肝排毒的功效。

《本草纲目》中对于菊花茶的功效有着明确的记载“散风祛热,平肝明目。”经常引用菊花茶能够有效清热解暑,养肝护肝

经常饮用金银花茶不仅可以清肝、平肝还能增强身体的防御技能。增强身体抵抗力,增强身体抵御病毒的能力,远离肝病烦恼。

苦荞茶中其中含有的黄酮类物质能够帮助对抗患有肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病引起的中毒性肝损伤。

苦荞不仅营养价值极为丰富,而且对养肝功效也是极好的。此外,苦荞茶还具有养胃的功效。

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