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随着生活节奏的加快，大都市中，很多白领们因为工作的压力和需要，经常熬夜加班。很多MM也有着很晚才睡觉的习惯，造成不规律的睡眠。同时也给皮肤带来了各种各样的层出不穷的问题，你可知如何能够避免这些吗？
先用温水湿润面部，取黄豆粒大小四到五滴洗面奶，分别点在两颊，额头，鼻子，下巴处，然后用美容指（中指和无名指）由下而上、由内而外，螺旋式打圈。鼻梁和鼻翼两侧，轻试。沿着唇部轮廓，划小括号。按摩打圈，如果是那种泡沫的洗面奶（当然，Anna是不建议使用泡沫的洗面奶，但是也有些姐妹在用，所以这里也强调下）则需要先在手心揉搓出泡沫，然后再按上面的方法使用，最后直接再用清水洗净就可以。
这里强调两种方法使用：1、直接用美容指，分额头、下吧、脸颊和鼻子五个部位拍打吸收。2、使用化妆棉，将化妆棉吸收适量的水后，把化妆棉放在中指上，用食指和无名指夹住。由下巴到耳侧，由鼻翼到耳中，颧骨到太阳穴，由额心往两侧横擦，再顺着鼻梁从上往下轻拭，鼻梁两侧和上唇处，来回轻试，从下巴往两颊提拉。颈部由下往上均匀搽拭后，再用指腹轻弹全脸，帮助爽肤水被肌肤吸收。 三、眼霜
首先在这恶补个小常识，精华液到底应该在什么年龄使用？这也是Anna日常工作中常遇到一些姐妹们的问题，有好多姐妹认为，精华要等到30岁才需使用？也有的说25岁？No！其实22岁开始就需要用的呢！特别像一些补水、美白精华，它可以更好的帮助皮肤增强水分，加强皮肤的吸收。具体使用方法是：每次取黄豆大小两滴左右，均匀用美容指点开（同样也是五点：额头、下吧、两脸颊、鼻子），从下向上进行涂抹按摩吸收，然后再轻轻拍打就可以了。更好的帮助皮肤吸收。
一定要按照“由内向外，由下向上”的方向。乳液或膏体取黄豆大小三滴左右，另外要说的也要根据皮肤情况哦，比如说干性皮肤在使用乳霜类就想到会用的多点。同样还是五点法，轻点于两颊，额头，鼻子，下巴。脸颊部分，由下而上，由内而外地，犹如画个椭圆形般的手法，均匀涂抹于下巴和两颊。额头部分，用中指以及无名指指腹，由眉心往左右两侧，以螺旋状轻轻按摩整个额头肌肤。鼻子部分，鼻梁和鼻翼两侧，由上而下滑动涂抹。用双手，轻拍，涂抹整个面部。 六、隔离霜 用双手的中指和无名指，边轻拍边稍稍移动，这样手指就会带着隔离霜沾到没有隔离霜的皮肤上。一定记得哦，绝对不能相擦乳液一样的揉和不能从下而上的擦！隔离霜不是揉得哦，所以千万别用打圈的的方式擦隔离。打圈的方式不但不会使之均匀、还会把隔离揉进底下的的乳液力、堵塞毛孔。 七、防晒霜 同样也是五点法，额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒霜，再由内往外推匀。记得防晒霜额头是从中间向两边抹开，抹均匀，不要打圈，因为防晒霜不是保养品，不需要揉进皮肤里让它吸收。脸部是轻轻地自上而下地擦，不要从下往上或者打圈擦，道理同上哦！一般的防晒霜眼部是可以用的，记得一定要擦眼部，眼部很脆弱，很容易被紫外线伤害。脖子也不要放过，不然以后会出色差的，很难看。如果你真的能坚持每天都擦，坚持一段时间后你会发现皮肤变白了一些。防晒的最大目的不是防止被晒黑，而是防止光老化。 |
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