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免疫力是人体自身的防御机制,但饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够,都容易让人丧失这第一层的健康防御。
免疫力低下的信号、不同年龄如何避免“免疫危机”、为免疫力充电的超实用方法……九图告诉你关于免疫力的那些事。
来自: 我来看书滴 > 《方论选莘》
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