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说起孤独，是人都有，或长或短，或深或浅，只是程度不同而已。 有些人，会有短暂的孤独；有些人，会有长期的孤独；还有少许人，一辈子都感到孤独。有些人，只有淡淡的孤独感；有些人，则会浓郁的孤独感。 有些人，是因为人少，没有伴而孤独，因为不热闹而孤独；有些人，即使有很多人，有很多伴，热热闹闹地，却仍然感到十分孤独。 这后一种孤独，就是精神孤独。精神孤独与热闹无关，与心有关。这样的与心有关，主要体现在以下几点。 与性格有关。有些性格内向的人，因为不喜欢交往，喜欢安静，少有人际交往，闲暇光阴比较多，一旦闲下来，百无聊赖，就会胡思乱想，因而感觉到内心的极其孤独。 与阅历有关。阅历浅，在小范围内生活，视野范围和精神范围，都极有限，没有更多的欲望和想法。相反，阅历多，欲望多，想法多，时间稍长，就耐不住寂寞，从而倍感孤独。 与知识有关。曾有一句话“知识越多越反动”，虽然偏激，却有一定道理。知识越多，懂得就多，身边的同类越少，就越没有共鸣的人，既然没人喝彩，精神上自然会产生孤独。 与才华有关。极富才华的人，都很孤独。越有才华，越容易陷入孤独，特别是精神上，高处不胜寒的境界感，特别强烈。很多伟大的艺术家，一生都很孤独，并在孤独中死去。 与智商有关。智商高，很容易陷入孤独。都说“傻子有傻福”。因为傻子不会胡思乱想，极少郁闷。而智商高的人，满脑子想法多，容易得抑郁症，主要就是因内心的孤独所致。 与环境有关。有些环境，特别是工作环境，极容易让人产生孤独感，譬如孤岛荒野、边疆哨所、精神病院等，所有此类消极压抑的场所，会将一个人的精神世界，推向孤独的边缘。 有些精神孤独，是可以缓解的，譬如上面这最后一种；而大部分精神孤独，是不好缓解的，甚至是无可救药的，能活活地将一个人引向抑郁症的歧途，严重的，直接就会疯掉。 而就绝大多数精神孤独的人来说，他在自我感觉上，都很自卑，很痛苦，认为自己活得最悲哀，最失败。 面对这样的精神孤独，必须积极走出去，努力找到同类，纾解心中的积郁和不快。要相信“人以群分，物以类聚”。这个世界，一定有自己的同类。当这些同类聚在一起，所有的精神孤独，一下就会得到宣泄，从而健健康康、快快乐乐地生活下去。 |
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