​道教正一派茅山术-延寿长生大法 千斤榨

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延寿长生大法，咒：稽首太上尊，归命礼北辰，仰启二尊帝，朝现七元君，经始蜀者出，道为天人根，天地生元气，灵气聚北辰，紫微开帝座，玄阙列真君，於是七元君，大圣善通灵，济渡诸厄难，超出苦众生，三魂得安健，邪魁不能侵，五方降真气，万福自来并，长生超八难，皆由奉七星。与天地同生，与日月并存。天地理循环，返老成全真。生生身自在，世世保神清。善此光中影，家保道心宁。吾今常持诵，延寿又长生。吾奉太上老君急急如律令。

延寿长生大法是道家根本大法，是长寿得捷径之法，此法说容易就很容易，做到难就很难，对那些真正修行严守清规戒律的人来说很容易做到，那些不遵守清规戒律，又追求长生的人来说就难如登天。修炼此法的前提必须要修心，使自己具备高尚的情操，在修炼此法就会有长生之效，严守道门道规，必须做道不杀生，不偷窃，不淫乱，不妄语，多做好事积阴德，多救人，多布施，多敬神灵，最好以素食为主，能基本做到以上条件的，在修炼此法方能打开长生不老的大门。此法修炼较简单，每天至少要练一次，最好早晚各一次，天天习练，活一天练一天，没有练四十九天的限制，早上起床净手净口后，就面向西北方念咒一遍，默念也可，可用剑指在空中画延寿符一遍，晚上在睡前面向北方练一遍，其它方向都不可。此法修炼时不需要在设坛请神敬神，练完后也不需要送神谢师，也可明天多练几遍。此法贵在坚持，不可三天打鱼两天晒网，经常修炼此法能避邪祛魔，消灾免难，强身益智。

千斤榨 ，咒：灵官咒，领馆法，灵官使起泰山榨，泰山重的千斤榨，给你上起千斤法，榨你头，榨你腰，榨你血水顺河漂，抬不起头，撑不起腰，七柱明香把你烧，千人抬不起，万人拉不起，吾奉太上老军急急如律令。

千斤榨是一种治人之法，也可用于各种动物，有人把千斤榨称为定身法，说法也有道理，千斤榨给人使上后，有千斤的压迫感，使人不能动，短时间可患病，长时间你明白，此法用时要慎重。用法：在近距离时用剑指右手画符，边画边念咒意念对方身上即可。

解法，咒：奉起九牛祖师来造起，阴九牛，阳九牛，快快起，若不起九牛来造起，吾奉太上老君急急如律令。边画边念咒意念对方身上即可。