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01 前一段时间李小璐出轨事件闹得沸沸扬扬。 这件事后来以贾乃亮的一篇致歉微博长文告终，看完之后，网友大喊心疼贾乃亮。 为了李小璐，他打耳洞、费心多次求婚、爆出绯闻后第一时间发微博力挺她…… 像贾乃亮这样卑微的爱，是亲密关系里依附情节的一种表现。 简单的来说，依附情节是：为了得到爱，人们会放弃一大部分的自己，努力把自己塑造成对方喜欢的样子，而发展出一种不真实的结合关系。 依附情节在孩童时期就已经存在了，比如，父母喜欢乖一些的小孩，孩子就会改掉自己外向的性格；父母喜欢活泼的孩子，他们就会假装出乐于交际的特质。 当和依赖的人相处久了以后，你会发现自己并不喜欢所做出的妥协，但又害怕失去爱，不敢轻易改变。于是逼迫自己跟随伴侣的脚步，来维持爱。 心理学家武志红讲过这样一个故事： 一个女人非常爱他的丈夫，她一直按照丈夫喜欢的方式生活。 丈夫不喜欢吃海鲜，她也不吃海鲜；丈夫不喜欢她晚归，她就早早回家，她事事顺着丈夫，可是丈夫还是出轨了。 女人伤心欲绝到想要自杀，心理咨询师让她先完成人生的遗憾再决定。于是陪她完成了两个遗憾，第一个是吃海鲜，第二个是玩到凌晨。 在体验这些之后，她开心了很多，心理咨询师接着给她布置了任务：三个月内完成10件自己想做的事情。当她完成了以后，她豁然开朗——女人要为自己而活。 生活中也有很多女人，为了爱人而活，无条件改变，最后得到的却是背叛。 婚姻里最可怕的第一种状态是在依附中失去自己。 依附会让人变得痛苦，尤其是亲密关系到内省阶段，它会令人窒息。大部分人一边依附，一边觉得自己失去了生活，并且责怪伴侣夺走了你的生活，于是拼命的排斥你的伴侣，想要逃离这段关系。 但实际上，人们并不需要逃离亲密关系，只要努力取回自己曾经抛弃的那一部分，做回真实的自己，依附关系造成的伤痕就会愈合。 林语堂说：“我要有能做自己的自由，和敢做自己的胆量。” 勇敢做自己，才不怕出轨，才有守住幸福的底气。 02 婚姻最可怕的第二种状态是不死的婚姻。 什么是不死的婚姻？ 包括不死不休的斗争、无性婚姻、无话可说的婚姻，就像病毒一样在身体里疯狂的蔓延扩散，时时给人一种死亡将至的危机感。 这种婚姻在内省阶段一般表现为：对性的罪恶感、竞争、死亡。 电影《无问西东》里，许伯常和他的妻子刘淑芬的婚姻，就是典型的不死的婚姻。 许伯常与刘淑芬年轻时相恋，约定终身。刘淑芬就拼尽全力供许伯常上完大学，没想到对方后来竟然反悔不想和她结婚，刘淑芬以死相逼，最后两人心不甘情不愿的结了婚。 彼此心存怨恨的两人婚后的生活糟糕到了极点： 刘淑芬把许伯常的背弃成天挂在嘴边，对他非打即骂，毫不顾忌对方的自尊。 许伯常对待刘淑芬的打骂则用最残忍的冷暴力来回应，打不还手，骂不还口。 就这样两人展开了一场持久的竞争，在竞争中暗暗较劲，让亲密关系不断的恶化。 克里斯多福‧孟认为人们之间的争吵有一个投射原理，人们怎么攻击别人，其实就是在潜意识里攻击自己的缺点。 在这场对峙里刘淑芬攻击对方变心不爱她，实际上也是她缺乏爱的表现，她无法接受自己被抛弃。 除此以外，最让刘淑芬无法忍受的是他们的无性婚姻。虽然生活在同一个屋子却是各过各的日子，锅碗瓢盆分的清清楚楚，许伯常从来不碰她的任何东西，包括她的身体。 这种无性婚姻主要是因为许伯常对性的罪恶感，他不愿意与对方建立亲密关系自然在潜意识里抵抗和对方发生关系。 这段婚姻关系从始至终都充斥着死亡的气息，直到刘淑芬跳井而亡这段关系才结束。 克里斯多福‧孟有句名言说：有很多事值得人为它而死，但爱是唯一值得让人为它而活的事情。 在内省阶段面对不死的婚姻，一味的僵持只会把彼此必入绝境，只有爱才是化解一切矛盾的办法。 对待不死的婚姻： 如果还有爱，请用爱唤醒爱；如果没有爱，就请及时止损。 03 李媛这几天心烦意乱。 她怀疑老公出轨了。 前几天她无意中发现，老公竟然加回了初恋的微信，还和她一起出门吃饭。李媛旁敲侧击的问老公：最近是不是有什么事情瞒着她，结果老公一本正经的回答：没有。 接连着几天，李媛都会偷偷翻老公的手机，看他的聊天记录。可是一切正常，李媛就怀疑是不是老公把聊条记录删了。还有一点可疑的是，老公最近经常加班晚归，李媛就怀疑他去和初恋偷偷私会了。 昨天她再一次偷看老公手机被发现了，就这样两个人吵得不可开交。 你有没有像李媛一样怀疑你的伴侣？你的伴侣是否也曾怀疑过你？ 婚姻最可怕的第三种状态是怀疑。 怀疑的可怕之处就在于，怀疑一直存在。 你可能会时刻怀疑你身边所有的人，比如，怀疑你的朋友，怀疑你的同事，甚至怀疑你的亲人…… 怀疑的另外一个可怕之处就是：你对一切的怀疑的本质是你对自己的怀疑。 像李媛一样，许多女人对老公的怀疑，实际上是缺乏安全感与不自信的表现。 内省阶段的目的就是为了让人更加了解自己，这个时候“怀疑”是阻止你探索自己的一大障碍。 你也可能会怀疑自己做的一切事情，比如你是否适合某个学校，你是否能胜任一项工作，你选择的伴侣是否正确…… 怀疑会把你过去的创伤投射到未来，越怀疑就越没有安全感。在怀疑中不断的否定你自己的价值，如果一味的像怀疑妥协你将不会相信生命。 顾城在《避免》这首诗这样说： 你不愿意种花 / 你说 / 我不愿意看见它 / 一点点凋落 / 是的 / 为了避免结束 / 你避免了一切开始。 怀疑会让人错失机会，如果把怀疑的心理和爱整合在一起，一切都会变得明朗。 愿你，带着爱播撒花的种子，穿透迷惘，走入灵魂的半亩花田。 主播：冰宝，喜马拉雅FM签约主播，喜欢小资，享受播音，是个麦霸，至于颜值嘛，添加她的个人新浪微博自己瞧吧~名字是：那个小妮子叫冰。 |
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