筋缩穴位位置图

筋缩穴的位置，位于人体背部，当后正中线上，第9胸椎棘突下凹陷中。

筋缩穴的名词解释

筋缩穴，出自《针灸甲乙经》。属督脉。

筋缩穴：筋泛指筋肉，缩有抽搐之意。穴当肝俞中央，考肝属木，在体主筋，该穴主治狂痫瘈疭，痉挛抽搐诸疾，因名筋缩。

筋缩穴的功效与作用

按摩筋缩穴位的作用：缓解治疗胃痛、背痛、脊强、四肢不收、癫狂、惊痫、抽搐、黄疸等。

按摩筋缩穴的功效：息风定志、平肝熄风、宁神镇痉。

筋缩穴的配伍功效

筋缩穴配通里穴：缓解治疗癫痫;

筋缩穴配角孙穴、瘛脉穴：缓解治疗小儿惊痫、瘛疭、角弓反张;

筋缩穴配水道穴：缓解治疗脊强;

筋缩穴配阳陵泉、行间：可熄风止痉、通络止痛，主治筋挛拘急、四肢不收;

筋缩穴配大敦、足三里，可疏肝理气、和胃止痛，主治胃痛;

筋缩穴配曲骨、阴谷、行间：可化痰熄风，主治癫癎。

筋缩穴的疗法及注意事项

【筋缩穴的疗法原则】：寒则先泻后补或补之灸之，热则水针或泻针出气。

【筋缩穴的针刺方法】：筋缩穴，斜刺0.5—1寸。

【筋缩穴的艾灸方法】：筋缩穴，艾条灸5—15分钟；筋缩穴，艾炷灸3—5壮。

筋缩穴的按摩手法

常规按摩：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。每日坚持数次，便可以起到养生保健的作用。

针对胃部疾病特效按摩：筋缩穴和至阳穴是缓解胃痉挛的重要穴位，治疗各种抽筋的病，针对胃痉挛急性的胃痛，按上两三分钟就好了。