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心态在心理学中叫做态度。它的概念是指个体对特定对象的总的评价和稳定性的反应倾向。 心态这东西,说白了就是一种遇事时的想法,一种观念。心态就是为人做事的态度。比如，对待工作，认真负责，积极向上，就是心态好；找理由，怨天尤人，心思不在工作上，或敷衍等就是心态不好。怎样才能使自己自信起来呢？我想，多看自己的优点。调整好自己的心态，也就调整好了自己的生活，自己的世界。心态能左右你的一切，包括成败，怎样才能减少情绪化，化干戈为玉帛。要想改变世界就得改变我们自己，改变自己的最好方法是拥有积极健康的心态，抛弃那些消极危险的心态，将自己的弱势变为优势。但为什么别人成功了。 心态就是性格和态度的统一，态度是心态反应的表现化。 心态即你应对问题时的心理状态、内心状态。有什么样的心态，就决定了你对事情会采取什么样的态度。人们透过你的态度能够看到你的心态。心态有积极与消极两种形状。正如美国石油大王洛克菲勒给儿子的信里提到的“天堂与地狱比邻”的比喻，在信中，他告诫自己的儿子：“如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果你视工作为一种义务，人生就是地狱！”有一项关于销售人员的调查发现： 销售人员与销售业绩相关性最大的前五项能力是：对客户的了解度、好胜好强、取悦心理、情绪稳定、大方自信。与销售业绩相关性最小的因素是：文化程度、工作经验、年龄、工作时间。其中，前五项成功因素中，和心态有关的就占了四项。 马斯洛说：“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，(行为)习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。” 从态度上来讲，态度其实就是人们在社会生活过程中处理同一类问题所形成的方法，固有的、持久的意识形态表现。它也将直接影响到人们对于同一类事情的在认识过程。比如我们常说：生活态度，学习态度，工作态度等等，这都是人们在社会化过程中处理这类事情的实际行为方法所形成的意识形态表现。它是客观实际因素所决定的固有的（因为他属于你所拥有的）意识形态表现，也是一种持久的的意识形态表现，就拿一个人的生活态度来说，他就存在着长期不变的因素，因为要知道一个人的态度的转变是要付出成本的，这不符合人类生存的法则！而这种持久的、固有的意识形态会很好的给你的态度进行保值！ 从心态上来讲，心态是人们处理问题过程中所形成的短期的对事物处理方法的意识形态表现，它很容易受到外界环境的干扰，有很强的波动性。我们常常会发现很多人在突然遇到困难后就会无所是从，情绪波动很大，比如烦躁、郁闷、甚至自信全无。但是我们也会常说，没关系，调整心态，重新开始。是的，心态就是这样的，他是一种短期的情绪表现，过了这件事，它可能就不存在了。 而心态和态度的关系则是，人们所拥有的态度会惯性的处理同一类事情，而这一类事情在处理过程中所形成的每一个结果都会反过来影响到这个人的心态，或表现乐观或表现沮丧等等。 态度就是生活细节，既然生活细节与个人发展那么息息相关，那么该如何注重培养良好的生活细节，使它促进个人发展呢？ 其一，平时认真阅读一些有关细节培养的书籍，增加见识，如汪中求的《细节决定成败》就是一本很有代表性的书，让你懂得“细节是认真的态度，科学的精神”，逐渐培养起自身的细节观念，多留心身边的人和事，及时发现有价值的事物或捕抓到瞬时的灵感，学习和保持良好的生活细节，屏弃不良的生活细节。 其二，在工作中注意保持办公桌以及周围的整洁有序，切勿让凌乱冲淡自己的工作热情，干扰自己的心绪。这也是提高工作效率，给别人一个好印象所不可忽略的。 其三，要明白公私分明的含义与重要性。做正经事情的时候一定要专心致志，不要心猿意马；不要占用办公时间去处理私事，更不能假公济私，以工作掩护上网、玩游戏、听音乐，或是用公司资源去谋取私益。那样一来影响工作的情绪与积极性，二来会给同事和上司极为不好的印象，更是不诚实的表现。在其位就应谋其职，这不仅仅是职业道德，也是做人的原则。
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