腰椎间盘突出困扰着很多中老年人 典型的症状是：下肢麻木、下肢放射痛，多为单侧肢体，有腰痛或者没有腰痛，很小的部分人出现大、小便障碍，会阴和肛周感觉异常 腰椎间盘突出到底是什么原因导致的呢？有人说，腰椎间盘突出是人类的专有疾病 其实这句话也算是对的，因为绝大部分脊椎动物都是俯卧行动的 而只有人类是长期直立行走 直立行走会导致脊柱出现压迫，因脊柱横截面积很小，稳定性相对较差 所以不正常的运动就会导致脊柱和椎间盘结构的损伤，从而导致腰椎间盘突出 点击右上角关注“骨科姚大夫”和医生交朋友，学会做自己的保健医生有问题请下方留言那么具体哪些情况会导致突出的出现而又如何预防呢？年龄首当其冲，但是年龄谁也不能控制，所以上了年纪了就要格外注意了 1、突然承重或者扭腰 突然的快速弯腰、侧弯或旋转腰部，是导致腰椎间盘纤维环破损的最主要原因之一。 2、姿势不当 很多中老年人就是下蹲拿个东西，一起身就出现了下肢麻木症状。年轻人长期久坐，突然运动也会出现。 3、腰部暴力 当腰部收到来自外界的冲击力时，可以导致髓核突出，形成椎间盘突出。 4、寒冷 寒冷可以导致腰椎间盘纤维环加速退变。出现破裂导致髓核突出的几率更大 5、还有腰椎穿刺、腰麻等也可以产生椎间盘突出。 腰椎间盘突出的治疗药物治疗，常服用甲钴胺，维生素B1，疼痛剧烈时可以适当使用镇痛药 牵引，悬吊单杠是非常好的办法，就是挂在上面，无需做引体向上 后弯腰，背飞燕，我个人觉得后弯腰简单易行，就是向后下腰，能弯到多少是多少，不用强求 正规保守治疗半年无效的，影像学检查证实的，可以手术治疗。 |
|
|
