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空手道教练告诉你 如何通过武术，提升人生格局↓↓↓ 邝嘉健想过在跆拳道擂台上，打遍天下无敌手。一次比赛造成的伤痛，却让他永远告别赛台。凭借韧劲和热爱，他坚持习武19年： 养伤时，仍在看武术书和影像资料；用6年时间，准备空手道考试；转型当教练，带着学员征战各大赛场。 除了武艺的精进，他更强调个人的修养，他坚信，唯有内外兼修，方能走更远。 坚持、精进、修养，这三种品质，划定了他的人生格局，也为他带来许多荣誉头衔和人生的圆满。 他的经历，很好地说明了一个观点：你什么格局，就什么命。 （点击上方视频， 看如何面对人生的顺境、逆境） “再大的烙饼，也大不过烙它的锅。” 所谓的命，所谓的未来，就好像这张大饼，是否能烙出满意的“大饼”，完全取决于它的锅。“格局”，就是那口锅。 一个人有什么样的格局，就看他如何处理这3种命题：成为自己，突破自己，升华自己。他如何对待这三种关系，就会拥有怎样的人生。 成为自己：坚持，决定了你是谁 “成为自己”，“做你自己”应该是这个时代最泛滥的口号。 那些成天嚷着要做自己，活成想要的样子的人，究竟付出了多少努力？
于是他们问，我热爱了，为什么还是不行？ 因为那些被标榜的热爱和投入，连喜欢都算不上。 真正的热爱是什么样的？ ▍是无数个枯燥岁月里的专注和坚持。 纪录片《我在故宫修文物》中，钟表组文物修复师王津，在故宫修了40年的钟表。无数珍贵的老物件，在他的手中，再次熠熠生辉。 他的专注圈了无数粉丝，节目播出后，故宫收到数万封简历，争相应聘曾备受冷落的修复师工作。 ▍是不计利益，只在乎成长的坚持。 小米的创始人雷军，毕业后就入职金山，这一份工作他坚持了16年。在金山，他被称作劳模。每天16小时，一周7天不休息，长期每天只睡4、5小时。 他说：“每位成功者其实和所有人都一样，都有自己的梦想，唯一不同的是坚持。” ▍是拼尽全力的坚持。 被日本人称为经营之神的稻盛和夫，写了《六项精进》这本书，书中2/3的篇幅，都在讲3句话：
所以，“成为自己”，不是下决心、喊口号那么简单。而是你得在这件事上面，付出足够多的坚持和努力。 你有多坚持，才会有多热爱。而你的热爱，才真正成就了你。 突破自己：精进，决定了你的位置 最近唐山收费站的失业大姐火了。 唐山撤销了所有路桥收费站，收费站大姐不干了：
这个时代，已经没有所谓的铁饭碗，不想被拍死在沙滩上，就必须永远处于学习的状态。 不久前，爆出过外卖小哥在电动车上看考研资料被鄙视的新闻。路人经过问：“你还考研呢？” 结果外卖小哥淡定回答：“准备还可以，试试呗，今年不行明年再来。” 只有不断精进，才不会画地为牢，固步自封。 即便是口含金汤匙，出身数百亿豪门的富二代，也要不断努力。比如赌王的儿子，何猷君。 他在《最强大脑》“数学华容道”这个项目中，用21秒的成绩，打败100位名校学霸，获得冠军，因此大火。 他的优秀不是凭空生出来的。 他是麻省理工史上最年轻的硕士，熬夜做习题是家常便饭，凌晨5点的图书馆常有他的身影，读硕士时几乎拒绝了所有社交。 他的哥哥姐姐同样名校毕业，是上市公司的高管。四姐何超琼15年就以50亿美元的身价，成为香港女首富。 父亲何鸿燊对子女的教育只有一句话：
富如何猷君，贫如外卖小哥，都在告诉我们： 只有不断学习、保有上进心， 才不会被眼前的财富蒙蔽双眼， 也不会被贫穷困住脚步。 精进思维， 决定了你是否能摆脱阶级困境， 决定了你是否能走出更大的世界， 决定了前方等待你的是沼泽还是康庄大道。 升华自己：修养，决定了你能走多远 坚持和精进，决定了一个人能走得多好， 人品修养则决定了他能走多远、多顺。 李嘉诚说：“一个人的成功，不在于获得了多少财富、做了多大的官，最主要的是品德的修炼。” 那些开挂的人生，其实都是人品爆棚。 大学有个同学，特别善良。她是那种在路上遇见拾荒老人，都会陪着捡瓶子的人。一边帮忙捡，还会一边提醒老人，注意脚下的麻袋，不要被绊倒。 一个雨天，她和家人开车回家，遇见路边站着一个老人，好心搭了他一段路。 结果他是一家大企业老总的父亲。她一毕业，就被邀去那家企业上班。因为她为人和善，情商又高，很快就成了HR总监。 好的人品修养，能带来好运，也能让你遇见贵人。而人生最大的成功，莫过于做人的成功。 如果把人生当做一盘棋局，那么人生的命数就由这盘棋的格局决定，坚持、精进、修养这三种品质，则划定了格局的经纬网：
所以，要想走得又远又好，就努力做到这三点吧。 |
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