不想太快活出「年龄感」，你需要一份水当当的胶原蛋白

2018-01-30 正安聚友会

   本  期  导  读    

熬夜、过劳、疲惫、亚健康

就是中医说的「半百而衰」

反应在皮肤上就是

很多年纪轻轻的女孩子

就有上了年纪的提前衰老感

如何才能保持青春、留住年轻态呢？

为何女性会早早就有「上了年纪感」

寒冬腊月，出门在外，真是脸如刀割，大油田皮肤都开始干燥脱皮，更别说平时皮肤就干燥的人了。

虽然用足了面霜，但是面霜3厘米厚，出门也1秒就吹干，关键是皮肤本身就没有足够的水分去抵挡寒风的侵袭。

对于那些皮肤干瘪、松弛、皱纹、毛孔粗大的女性来说，冬天简直就是大酷刑，不仅脸被风吹的火辣辣的疼，而且冬天皱巴巴的脸，看起来比实际年龄更要老十岁，化妆都遮不住。

皮肤内部缺乏水分，皮肤胶原蛋白流失，就会是这个样子。

胶原蛋白有多重要，爱美女性都知道。年不年轻，就看你脸上的胶原蛋白还有多少。

年轻的人，就没有丑的，就算五官不出众，脸上满满的胶原蛋白、水当当的皮肤，也足够秒杀颜值出众但是有「上了年纪感」的人。

然而大多数人都没有注意到这一点，很多人在提前透支自己皮肤的胶原蛋白而不自知，只会拼命护肤，但脸部表皮被保养得再好，因为脸上没有胶原蛋白，也有很明显的「上了年纪感」。

如果平时有注意及时补充胶原蛋白，就算上了年纪，胶原蛋白不得已流失，也可以从外部获得一些补偿，为自己的「容颜老去」再多争取些宽缓的时日。

天然桃胶：抗皱嫩肤

让你重回年轻态！

桃胶就是一种非常适合女性补充胶原蛋白、延缓衰老的食物。

“春云暖雨桃胶香，调兰抹麝试新妆。”

桃胶，别名桃花泪，古时候有诗形容它“一滴桃花泪，万抹凝腮红”，来称赞它红润皮肤、抗皱嫩肤的功效。

因为是桃树受伤时，分泌出的治愈自己伤口的胶状物，所以凝结了桃树最精华的部分，有非常好的莹润皮肤、抗皱嫩肤的效果。

作为一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都出色的美容功效。

古书有记载：桃树上胶，最通津液，能治血淋、痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容，确实物美价廉的好东西。

因为富含胶原蛋白，被誉为「平民燕窝」，不仅有燕窝滋阴润肺、养颜美容、使皮肤光滑、有弹性和光泽的功效，而且还多了清血降脂、排毒减肥的作用，比起燕窝的昂贵，桃胶更适合普通人长期滋补养颜食用。

相比燕窝的动物蛋白，桃胶富含的植物胶原蛋白，分子量小，更容易被人体吸收，而且不含脂肪酸，吃了不仅不会长胖，还可以清脂瘦身。

但购买桃胶的时候一定要注意，不一定光亮、无杂质、大小均匀的就是好桃胶，很多不良商家出售工业桃胶，也就是通过融化再定型，这样的桃胶可能含有有害物质。

要如何辨别桃胶的好坏呢？

1.看时间：桃胶一般都是老树的胶，颜色会更深口感更好，高下立见。

2.看颜色：把桃胶拿到手上，用灯光照一下，会像琥珀一样，颜色越深说明越好，颜色浅的是新树分泌的新胶，发脆，一煮就化。

3.看发度：纯净水泡发后桃胶一般都会膨胀10倍以上，老树生的胶一般发度比较好，新胶膨胀的则比较小。

4.看成品：如果桃胶会煮成水，说明是新胶，老胶如果泡发正确是不会被煮成水的，并且口感还会比较Q弹

正安国货铺的桃胶，采自原生环境中的桃树，无农业及工业污染，因为是天然野生桃胶，未经过工业处理，我们的桃胶还粘了点树皮等杂质（这些杂质会在泡发中会自然脱落，所以不用担心。）

对于天然食材，正安不做生产者，只做大自然的搬运工。正安桃胶，采自老桃树上天然凝结的桃胶，高泡发率达10倍以上，口感爽滑，一个人每天只需要5、6颗，就可以让自己一整天都保持，皮肤水当当、胶原蛋白满满的年轻感。

慈禧太后养颜秘方

让你也每天皮肤水当当

桃胶最适合和皂角米、银耳搭配，这曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，具有降脂，养颜嫩肤的功效，也是让女人年华不过时的佳品。

推荐几个经典搭配的做法：

1、桃胶皂角米银耳羹

材料：桃胶，皂角米，银耳，红枣。

做法：

1.将桃胶、皂角米、银耳提前泡发准备好。

2.将红枣洗净待用。

3.全部食材一起放入炖盅，蒸炖2个小时加入冰糖调味即可；也可以用砂锅来熬，大火煮滚转小火熬1个小时以上；也可以用电饭锅，摁煮粥档或者糖水甜品档即可。

2、桃胶水果羹

材料：泡发好的桃胶、银耳、奇异果、木瓜等水果（根据自己喜好）、冰糖适量。

做法：

1、准备好的桃胶银耳一起放入锅内加适量水。

2、大火烧开转小火慢炖2小时左右，直到粘稠。

3、再加入冰糖，慢火烧至冰糖完全融化即可。

4、加上喜欢的水果。还可以根据自己的喜好加入酸奶等乳制品。

桃胶因为丰富易吸收的植物胶原蛋白、清血降脂、排毒瘦身的功效，非常适合经常熬夜皮肤开始老化的初老人群、以及皮肤干瘪、松弛、皱纹较多的女性，是不可多得的物美价廉的养颜佳品。

注意事项

1、孕妇和经期女性不宜服用。

2、桃胶最好泡发20小时以上，期间多次换水，换水的时候注意挑清杂质，这样才容易把桃胶中的树皮等杂质清出来，洗干净。

上面是正常的制作方法，小编在这里提供一个懒人做法：

早上出门前把桃胶放清水泡好，晚上睡前把桃胶清洗干净放冰箱冷藏，银耳洗好剪碎，银耳、百合、冰糖一起放电饭煲按下煮粥或炖汤。

这样就不用管了，煮好它会自己保温，这也是银耳变糥很关键的一步。

早上起床把桃胶枸杞放进去，煮15分钟左右就可以啦。

是不是很方便，这么一碗嘟嘟Q弹的胶原蛋白羹，一整天都感觉很清新滋润、水水当当、自信满满。

如果想要银耳更糯，晚上可早点下锅，炖两次后再保温，想让它不糯都难。

吃进去的东西不能马虎，长按图中二维码，领取天然野生老树桃胶，为自己的皮肤补充胶原蛋白，立显水润年轻态。