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人体经脉及作用概述

2018-02-01  森林·

为了解人体经脉及其作用,现按经脉总述、正经和奇经简介、十二经脉简介(阴脉和阳脉的划分、十二经脉都有哪些、十二经脉流注顺序、十二经脉循行分布规律、十二经脉表里关系)、奇经八脉简介(任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷阳跷、阴维阳维)、十二经别简介、十二经筋简介六个方面概述之。

1、【经脉总述】经脉是相对于络脉而言,经是直线和主干之意,具体来说,经脉就是指人体内气血运行的通路,分为正经、奇经两类。《黄帝内经·灵柩·本藏》有云:“经脉者,所以行血气而营阴阳、濡筋骨、利关节者也”。

2、【正经和奇经简介】正经有十二,即手足三阴经和手足三阳经。奇经有八条,即督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷、阳跷、阴维和阳维,合称“奇经八脉”,有统率、联络和调节十二经脉的作用。十二经别,是从十二经脉别出的经脉,主要是加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系,还通达了某些正经未循行到的器官与形体部位,弥补了正经的不足。

3、【十二经脉简介】十二经脉又叫十二正经,是经络系统的主体。命名规则是根据其阴阳属性,所属脏腑、循行部位综合而定,十二正经分别隶属于十二脏腑,各经用其所属脏腑的名称、结合循行于手足、内外、前中后的不同部位,再结合阴阳学说,给予不同的名称。

阴脉和阳脉的划分。脏为阴,肢体的内侧为阴,凡属于脏的经脉都分布在肢体的内侧,故称阴经;属于腑的经脉都分布于肢体外侧,故称阳经。

十二经脉都有哪些。十二经脉有:手太阴肺经、手厥(jue)阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

这里简单解释下十二经脉中太阳、阳明等阴阳的含义:十二经脉中共涉及三阴(太阴、少阴、厥阴)、三阳(阳明、太阳、少阳),三阴三阳是根据阴、阳气的盛衰来分的,阴气最盛为太阴,其次为少阴,再次为厥阴;阳气最盛为阳明、其次为太阳、再次为少阳(不过阳明和太阳哪个阳气更重存在不同)。

十二经脉的流注顺序。十二经脉通过手足、阴阳、表里经的联接而逐经相传,构成一个周而复始、如环无端的传注系统,气血通过经脉即可内至脏腑、外达肌表,营运全身,其流注次序是:

注:红框为流注歌诀。

十二经脉与十二地支的对应关系:

其走向和交接规律是:手之三阴经从胸走手,在手指末端交手三阳经;手之三阳经从手走头,在头面部交足三阳经;足之三阳经从头走足,在足趾末端交足三阴经;足之三阴经从足走腹,在胸腹腔交手三阴经。

流注歌诀:肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中,膀申肾酉心包戌,亥三子胆丑肝通。

十二经脉循行分布规律。十二经脉在体表的循行分布规律是:凡属六脏(心、肝、脾、肺、肾和心包)的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部,分布于上至内侧的为手三阴经,分布于下肢内侧的为足三阴经;凡属六腑(胆、胃、大肠、小肠和三焦)的阳经,多循行于四肢外侧和、头面和腰背部,其中分布于上肢外侧的为手三阳经,分布于下肢外侧的为足三阳经。

十二经脉的表里关系。手足三阴、三阳,通过经别和别络相互沟通,组成六对“表里相合”的关系。其中,足太阳与足少阴为表里,足少阳与足厥阴为表里,足阳明与足太阴为表里;手太阳与手少阴为表里,手少阳与手厥阴为表里,手阳明与手太阴为表里。

4、【奇经八脉简介】奇经八脉,与十二经脉不同,既不直属脏腑,又无表里配合关系,其循行别道奇行,故称奇经,其功能有:沟通十二经脉之间的联系,对十二经气血有蓄积、渗灌等调节作用。

任脉。行于腹面正中线,其脉多次与手足三阴及阴维脉交会,能总任一身之阴经,故称“阴脉之海”,任脉起于胞中(大约指的是女子的子宫部位)。

督脉。位于背部正中,其脉多次与手足三阳经与阳维脉交会,能总督一身之阳经,故称“阳脉之海”,督脉行于脊里,上行入脑,并从脊里分出属肾,它与脑、脊髓、肾有密切联系。

冲脉。上至于头,下至于足,贯穿全身,成为气血的要冲,能调节十二经气血,故称“十二经脉之海”,又称“血海”。

带脉。起于季胁,斜向下行到带脉穴,绕身一周,如腰带,能约束纵行的诸脉。

阴跷、阳跷脉。跷,有轻健跷捷之意,有濡养眼目、司眼睑开合和下肢运动的功能。

阴维、阳维脉。维,有维系之意,阴维脉的功能是“维络诸阴”,阴维脉的功能是“维络诸阳”

5、【十二经别简介】十二经别,是十二正经离、入、出、合的别行部分,是正经别行深入体腔的支脉,十二经别都是从十二经脉的四肢部位别出,阳经经别合于本经,阴经经别合于相表里的阳经,它有三方面的作用:一是加强了十二经脉中相表里的两条经脉在体内之间的联系;二是别络对其他络脉有统率作用,加强了人体的内部联系;三是灌注气血、濡养全身。

6、【十二经筋简介】十二经筋均起始于四肢末端,结聚于关节、骨骼部,走向躯干、头面,行于体表、不入内脏。其中,足三阳经筋起始于足趾,循股外上行结于面,足三阴经筋起始于足趾,循股内上行结于阴器;手三阳经筋起于手指,循臑外上行,结于头,手三阴经筋起于手指,循臑内上行,结于胸。

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