腌一瓶金桔，咳嗽不吃药，化痰止咳效果好，妈妈再也不担心

大雪过后，气温低还很干燥，小孩子没留神就感冒咳嗽了，我家娃前天早上起床就开始说喉咙痛，咳嗽，我心想这是不是天气干燥上火了，每天都会叫娃多喝点水也没啥用，看娃这样子，我就给他做了个金桔酱让娃喝了，之后她就说舒服多了，下午就没有再听到咳嗽的声音，连看医生买药的钱都省了，还不用担心孩子抵抗力下降，体质差。

今天，把金桔酱的做法分享给大家。

所需食材:金桔、冰糖、盐、水、蜂蜜

1，选购金桔的时候尽量挑选个头均匀一点

2，盆里放水，加盐，搅拌均匀，将金桔浸泡半小时后捞起沥干。

3，将金桔切成片儿，桔核不用扔，核混在金桔片里有很好的药性。

4，冰糖碾碎，撒在金桔上，放入冷藏室腌制15小时。

5，腌制好的金桔会流出酱汁。

6，将腌好的金桔放入蒸锅蒸50分钟左右。

7，蒸好的金桔倒入锅中小火慢慢翻炒，果胶就渗出来了，变为熟黄色时，就可以了。

8，炒好的金桔倒入瓶，倒上适量蜂蜜，封装好。放置一天就可以了。

金桔：理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。大人小孩都可以吃的。

特别是新手妈妈平时还是得多积累一些调理宝宝身体的食疗方子，这样就算孩子有些生病，自己也可以在家调理，比较吃药打针对孩子身体更加不好，之前孩子积食了不爱吃饭我也是就煮碗鸡内金，所以啊，要想宝宝身体好，发育好，不常生病！只能靠妈妈自己护理！