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远离“游离糖”= 靠近健康

 昵称2899943 2018-02-03

2017年6月,国际顶级医学期刊《JAMA》(美国医学学会杂志)刊载中国疾病预防控制中心慢病中心主任王临虹教授和北京大学公共卫生学院常务副院长胡永松教授团队关于《China Chronic Disease and Risk Factors Surveillance Study 2013》(中国慢性病及其危险因素监测2013)研究报告,首次披露中国20岁以上成人糖尿病患病率为10.9%,糖尿病前期患病率为35.7%,暨与之相对应的糖尿病知晓率、治疗率和控制率分别为36.5%、32.2%和49.2%的病理学数据。

2017年11月,世界卫生组织(WHO)下属国际糖尿病联盟(IDF)更新《IDF Diabetes Atlas》(世界糖尿病地图),数据显示全球20岁以上成人糖尿病患病率为8.8%或创纪录地突破4.25亿人,糖尿病前期患病率为7.3%,中国20岁以上成人糖尿病患者1.14亿人(全球之首,占26.83%)为美国的380%,美国20岁以下糖尿病患者人数16.99万人(全球之首)为中国的361.49%……。

数据一目了然!中华民族的糖尿病基因,本来就不堪这个“非传染性终身代谢综合症”全球之首,呜呼……华夏壮年郎岂可奋勇争先为“病夫”?令人尤其惊诧的是:以知晓率低于美国的81%而仅为36.5%为前提,中国成年人糖尿病前期(后备军)比例居然浑然硕大至35.7%,怎不触目惊心!

糖,本是维持人的生命活动所需能量的主要来源,并非糖尿病的祸根。但过量摄入必然成为罹患肥胖、动脉硬化、高血压和糖尿病等致人毙命重症的源泉。《中国居民膳食指南2016》认为,成人的糖摄入量以每天25克为宜,最高不超过50克。但是,以上世纪八十年代可口可乐挺进中国为标志,“游离糖”蚕食中国人民健康体魄的日子,就一天也没有停止过……:

世界卫生组织定义:“游离糖”系指食品和饮料加工过程中,人为添加的单糖(葡萄糖、果糖等)或双糖(蔗糖、淀粉等),以及蜂蜜、糖浆和果汁等加工食品中含有的天然糖。无疑甜味足以美化口感,但味觉享受倘若以健康乃至生命作为代价,委实啼笑皆非……

两瓶某哈牌AD钙奶接近成人糖摄入低限,一罐(瓶)王**、某某可乐或某师傅已跨越成人糖摄入低限或者限量,须知东方人毕生,终究以淀粉作为主食,不知“游离糖”深浅岂止葬送“芳华“,还将给家庭和社会造成沉重的医疗、卫生和经济负担(数据显示我国糖尿病年医疗费用仅次于癌症位居次席)。世界卫生组织(WHO)营养促进健康和发展司司长Francesco Branca博士指出,“从营养角度,人类饮食中并不需要人为添加任何糖”。

我们倡议:

远离“游离糖”, “NO WAY游离糖”!

为了中国人的健康不再受“游离糖”侵蚀,我们勇敢挑战您的生活方式--“NO Way 游离糖”不单只须知“糖限量”的深浅,从我做起;更重要的是从娃娃们幼年起,就养成“NO Way 游离糖”生活习性,为人爹妈,切莫“坑娃”!

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