禅师问年轻人：把一勺盐倒入一杯水和大海的区别...

有一个年轻人，生活条件比较优越，却整天不快乐，于是向禅师提问，怎么能找到快乐之道，禅师没有直接回答他，只让他在开水里加一勺盐，让他尝尝水的味道如何，年轻人撇着嘴说：好咸。

禅师笑了笑问他：如将这勺盐放入大海里结果有什么不同？年轻人说：就算放入十勺盐也不会有成味。禅师说：你说得对，如果你能把心放宽像大海那样容纳一切就不会受俗世的烦扰，也就没有忧愁可言了。年轻人略有所悟，他学着把心放宽心情变得平静许多。

如果我们心胸狭窄只能装下一滴水一勺盐就成得受不了。

如果我们心宽似海放入再多的盐也不会觉得咸。