 我们都知道，学习舞蹈，不一定每个人都具备练习舞蹈的身体基础，松软的肌肉、并不挺拔的肩膀、那些原地跳起落地时轰隆作响的控制力，甚至随便转个圈，都有可能摔倒，更别提完成一只完整的舞蹈。所以在初学期间不能操之过急，综合练习很重要。  我们看到舞台上优雅的舞姿时，常常忽略了她们台下的艰辛付出，是不断重复的训练，在排练厅里如雨的汗水，才有了她们在舞台上那楚楚动人和优雅的舞姿，而基本功，就是优秀舞者们每天必须要练习的基本训练组合，就如学武术要扎马步一样，是必不可少的基础。  目前，全世界几乎所有的舞蹈院校，不论任何舞种专业，甚至艺术体操、花样游泳、花样滑冰、杂技等，都要学习芭蕾来进行基本训练。起源意大利，兴盛于法国的芭蕾，几百年的历史，也是最科学的训练方法之一，并且，芭蕾动作、芭蕾术语也是国际化统一一致的，芭蕾是当之无愧的环球舞蹈冠上明珠，其专业性可见一斑，芭蕾标准化的训练要求和覆盖全身每一个部位的训练模式，造就了世界上无数的优秀舞者，其中，包含了几乎所有的优秀舞蹈大师。  而优秀的舞蹈明星、大师背后，不仅仅是整个舞蹈职业生涯积累的技术、技巧，更有他们的舞蹈人生感悟，她成长环境里的舞蹈文化积淀，甚至是跨国的不同的舞蹈文化。  为了让初学舞蹈、初学芭蕾者，感受世界级的芭蕾力量，芭蕾世界，一直致力于跨国的芭蕾线上教学，曾邀请了美国芭蕾舞剧院、加拿大RWB皇家芭蕾舞团、柏林芭蕾舞团、蒙特卡洛芭蕾舞团等明星舞者给大家授课，每次一网络课程，我们都能近距离感受到跨国芭蕾舞团的别样的文化风采。  这次，我们也邀请到了美国旧金山SMUIN现代芭蕾舞团的两个明星，联席线上教学，传授世界顶尖的芭蕾经验。我们先通过一组海报来认识一下美国旧金山SMUIN现代芭蕾舞团。
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