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人人都应掌握的8把中医救命钥匙!

2018-02-05  紫薇院



人人都应掌握的8把中医救命钥匙!

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第一把钥匙:止休克掐压人中穴

位置:人体鼻唇沟的中点。

主治:癫狂痫、中风昏迷、小儿惊风、面肿、腰背强痛等症。

刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时,用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。

这也是人生中最重要的一把钥匙!在昏迷紧要关头,用力按压人中穴,立刻苏醒开启新生命!

我们常说“掐人中”,就是在人晕倒的时候用的最多。当然掐人中只是一种简便的应急急救措施,还是要及时联系医院做进一步抢救,以免延误病情。

人人都应掌握的8把中医救命钥匙!

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第二把钥匙:止头疼按压太阳穴

位置:耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。

主治:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

头痛发作时,患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)。

按压至胀痛,并按顺时针方向旋转约1分钟,头痛可减轻。

太阳穴是人头部的重要穴位,当人们长时间连续用脑后,太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。

这时按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑,并且能继续保持注意力的集中。

人人都应掌握的8把中医救命钥匙!

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第三把钥匙:止鼻血捏脚后跟

鼻子出血时,马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处)。

左鼻出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,约3分钟可止鼻血。

人人都应掌握的8把中医救命钥匙!

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第四把钥匙:止咳嗽指压少商穴

位置:大拇指外侧,距指甲角—分处。

主治:咽痛喉肿、中风、中暑、昏厥、发热、癫狂、癔病等证。

少商穴最擅长治疗的一个病症是咳嗽。很多人会时不时地咳嗽几声,严重的甚至咳出血来,咳得头痛。这时候大拇指上的少商穴是止咳嗽的特效穴。

除了按摩,少商穴有一个刺激方法,就是刺血疗法。

少商是井穴,在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为肺怕热,喜清凉。

少商放血就相当于将肺经过热的气血引出去,还肺一个清凉的天地。

刺血的时候,先用酒精将针和皮肤都消毒,然后捏起一点点少商处的皮肤,用针快速在皮肤上刺两下。

同时挤3-5滴血,然后迅速用棉棒轻轻按住,以便于止血。

人人都应掌握的8把中医救命钥匙!

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第五把钥匙:治便秘点压天枢穴

位置:在腹部,横平肚脐中央,前正中线旁开2寸处。

主治:便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。

便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴,感觉有明显酸胀感即按住不动。

坚持1分钟左右,有便感,然后屏气,以增加腹内压,稍后即可排便。

天枢是大肠之募穴,是阳明脉气所发,主疏调肠腑、理气行滞、消食,是腹部要穴。

大量实验和临床验证,针剌或艾灸天枢穴对于改善肠腑功能,消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候,具有显著的功效。

人人都应掌握的8把中医救命钥匙!

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第六把钥匙:降血压按压劳宫穴

位置:握拳,中指所指手掌位置(第二、三掌骨之间)即是劳宫穴。

主治:心痛,心悸,癫狂、痫,口疮,口臭。中风,善怒,发热无汗,两便带血,胸胁支满,黄疸。

高血压患者生气、暴怒、激动或劳累时,血压可急剧上升。此时按压劳宫穴缓解症状。

用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

人人都应掌握的8把中医救命钥匙!

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第七把钥匙:止胃痛按揉足三里穴

位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

主治:胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦。

胃痛时,可用双拇指按揉双腿足三里穴,待有酸痛麻胀感后3-5分钟,胃痛可明显减轻。

足三里是一个能防治多种疾病、强壮身心的大穴。传统中医认为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

人人都应掌握的8把中医救命钥匙!

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第八把钥匙:止呕吐指按内关穴

位置:前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

主治:心痛、心悸、胸闷气急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、腹泻、精神异常等。

呕吐时,可用中指压内关止呕。压时有酸胀感说明按准穴位,2分钟后恶心呕吐可缓解。内关穴有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛之功效。

 

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