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女人怀孕以后，从饮食上就要引起一定的注意呢，哪些东西可以吃哪些不能吃都需要注意的，一定要健康的科学合理的饮食才可以的，准妈妈在怀孕期间的饮食禁忌有很多，尤其是对准妈妈不能吃的蔬菜，怀孕期间的准妈妈必须要了解，因为蔬菜是我们日常生活中必不可少的一种东西。以下5种蔬菜最好不要再吃了，对宝宝的发育没有一点好处，甚至会造成更大的发育影响。 准妈妈要切记！以下5种蔬菜不要再吃了。 第一种木耳菜：又称滑腹莱、落葵、豆腐菜等。性属寒滑，有滑利凉血之弊。《南宁市药物志》告诫：准妈妈不要吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的准妈妈，更加应该不要吃。 第二种苋菜：和马齿苋一样，苋菜也是寒性的，准妈妈只适宜在临产期吃用。 第三种马齿笕：马齿苋是我们日常生活中同样极为常见的一种蔬菜，同时也是野菜之一，我国中医指出马齿菜性寒滑，因此怀孕初期的准妈妈应该尽量的少吃或则是不吃。尤其是一些有习惯性流产史的准妈妈，在平时生活中更应该注意避免食用马齿苋。而且《本草正义》中说马齿苋兼能入血破瘀，准妈妈过量食用很有可能会造成滑胎。 第四种慈姑：慈姑是活血破血的功效，滑胎利窍之品。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。多食动血，准妈妈特别要有所顾忌；《日华子本草》中也有准妈妈不可食的告诫。尤其是在孕早期和有习惯性流产史的准妈妈，更不要吃。 第五茄子：很多老一辈的婆婆妈妈都会说怀孕了不能吃茄子。根据《本草求真》中说的，茄味甘气寒，质滑而利，准妈妈吃了以后，害处特别大。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。 女性朋友会伤到子宫引起不孕。所以，准妈妈还是不要吃茄子，或者少吃为好。 无论是怀孕初期还是怀孕中期的准妈妈，对于这些禁忌的蔬菜必须要禁止食用，否则的话很有可能会因此而导致各种意外的发生。因此，准妈妈在孕期最好不要吃以上5种蔬菜，对宝宝的发育没有一点好处。 |
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