你独处的能力，决定了你的人生层次

《组织一个人的韶光》中有这样一句话：

一个人日子，能够是平平、庸俗、停滞不前，也能够是一场充分、美好、精彩纷呈的冒险。

有时分，低质量的交际，不如高质量的独处。

周国平说过一句话：“人生最好的境地是丰富的安静”。

国际过分喧嚣喧闹，急于合群从众的人往往简单迷失。

而一个人最好的状况，无非是既能享用得了繁华，也能组织一个人的韶光。

01

朋友小安有个古怪：喜爱一个人去电影院看电影。

我觉得很不解，在情侣扎堆、弥漫着爆米花香气的电影院里，一个人去看电影，实在是需要勇气。

有人在网上总结了孤单的等级，一个人看电影排在第四。

小安却乐在其中，从来没有觉得这是一件孤单的作业。

她说，从前下班的时分，常常和搭档一同去看电影。

无法，搭档话特别多，喜爱边看电影边点评演员的演技，她每次都备受搅扰。

后来，交了男朋友之后，和男友一同去看电影。

男友却有个习气：边吃零食边咂巴嘴。一场电影看下来，小安什么都没记住，光记住男友咂巴嘴的声响了。

而一个人看电影，能够随时鼓起随时动身，选片子也不需要照料他人的感触。

看电影的进程，还能不受搅扰地细心品鉴每个细节。

《东方快车谋杀案》中有这样一句话：“到了咱们这个阶段，现已很清楚自己喜爱什么，厌烦什么。喜爱就纵情享用，厌烦就一点不做。”

有时分，独处反倒是一种享用。

不知道你有没有过这样的感触：

酒局、K歌、集会，夜深之后人群散去，心里只剩下无限的空无和冷清。

处在一群人的狂欢中却倍感孤寂，一个人独处时反倒获益良多。

从前喜爱一个人，现在喜爱一个人。

独处，是一个成年人最好的奢侈品。

02

独处，是一种才能

美国哲学家梭罗，从前远离尘嚣、只身一人在瓦尔登湖畔隐居两年。

两年时刻，梭罗自耕自食、从头到尾都单独一人。

后来有人问他：“你一个人住在那一定很孤单，很想见人吧，特别是在风雪天里。”

梭罗答复：

咱们赖以生存的地球不也仅仅世界中的一叶小舟吗？

我为什么会感到孤单呢？咱们的地球不是在银河系中吗？

我觉得常常独处使人身心健康。与人为伴，即使是与最优异的人共处也会使人厌恶。

我好独处，至今我没有找到一个同伴能有独处那样令我感到亲切。

当咱们来到异国他乡，虽置身于滚滚人群中，却常常比独处家中更觉孤单。

孤单，不能以人与人的空间间隔来衡量。

学生时代的我，总是惧怕独处。

吃饭、逛街、泡图书馆，甚至连上厕所的时分都一定要拉着他人一同。

没有人陪在身边时，往往就会变得很丧。

惧怕一个人走在路上时，被人投来异样的目光，那意味着：你性情孤僻、分缘差、没朋友。

所以许多时分，甘愿在人群中损失自我，进行一些无意义的活动，也不肯独处。

后来我才知道：

人们常常误解了“独处”与“孤单”的边界，因而将独处与孤立无助、孤寂无助的状况相提并论。

与自己共处是一种才能，并不是所有的人都具有。

心理学家温尼科特以为：具有独处的才能，是一个人情感老练的最重要标志之一。

一个人想要找到好的日子状况，并不依赖于他人的满足。

组织好自己是一种才能，能够让咱们找回内涵的力量，全新拥抱日子。

一个人时，反而能安静而丰富。

03

独处，是一个人最好的增值期

著名作家村上春树很喜爱独处。

他每天有一两个小时跟谁都不攀谈，单独跑步也好，写文章也罢，都不感到无聊。

和与人一同做事比较，他更喜爱一个人默不作声地读书或聚精会神地听音乐。

只需一个人做的作业，他能够想出许多来。

他每天清晨五点起床、晚上十点之前寝息，过着简素又规律的日子。

一天之中，清晨的几个小时是他身体机能最为活跃的时刻，因而，他会在这段时刻内集中精力完结重要的作业。

随后的时刻，或是用于运动，或是处理杂物，打理那些不需要高度集中的作业。

日暮时分便优哉游哉，或是读书，或是听音乐，放松精力，尽量早点睡觉。

这种日子看似孤单，他却乐在其中，并高效率地写完了无数名作。

《组织一个人的韶光》中有这样一句话：一个人日子，能够是平平、庸俗、停滞不前，也能够是一场充分、美好、精彩纷呈的冒险。

作家李尚龙说过：孤寂是最好的增值期，不幸的是，那些独处的时刻，终究会跟着咱们年龄增长而削减。你开端宾客盈门，你开端酒局不断，你开端老婆孩子热炕头。

惋惜的是，许多人并不知道独处的价值，那些独处的韶光，才会让你发光。

独处时，你会愈加笃定自己终究想要什么。

人只会学会倾听自己内心的声响，才能活得愈加有深度。

使用独处的时刻为自己增值，才能把日子的点滴过成诗。

真实摆开你与他人距离的，有时分恰恰就是独处的韶光。

04

独处，是敢在爱里孤单

娱乐圈中，我很喜爱刘若英。

张嘉佳曾这样点评她：“我喜爱刘若英，不是她的某一个阶段，而是整场花开的进程。”

她就像一杯奶茶，有奶的芳香却不像奶那么腻，有茶的清淡却不像茶那么涩，所以能够喝一辈子不会腻味。

关于独处，刘若英有自己的诠释。

她说，茕居是一种孤单，但孤单和孤寂是不一样的。

孤单是一种状况，孤寂是一种负面心情。

长于独处的人，不大简单感到孤寂，自己会组织许多作业做，不会容易被他人影响。

婚后的她写了一本书，叫《我敢在你怀里孤单》。她写到自己的婚姻：

有时分拍戏时，咱们常常半个月不碰头，没必要天天黏在一同。

咱们夫妻俩一同出门，去不同的电影院，看不同的电影。

两人一同回家，进家门后一个往左，一个往右，由于两人有独立的卧室和书房。

她说，人的终身，不是在争取自己的空间，就是在习气他人的空间。

独处是将自己无限放大，共处则是尽可能地缩小，去习气他人空出来的位置。

而恋人世最好的状况就是“窝在爱人怀里孤单”。

我见过许多女生，习气将自己的安全感都寄托在另一半身上，在爱里患得患失、失掉自我。

但就像《千与千寻》中所说：“人生就像一班列车，路程上会有许多站，很难有人能够从头到尾陪着走完。”

勇于在爱里孤单，是一种坚持独立的品格和心态，不在爱中迷失的日子方式。

在这些韶光里，愿咱们终将与孤单握手言和，从头具有对抗未知的勇气。

一个人的浮世清欢，一个人的源源不断，也很好。

共勉。