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是否吃鱼肝油要分情况而言，如果是纯母乳喂养，是需要补充维生素D的，这里为什么说是维生素D呢，因为鱼肝油是维生素A和维生素D两种维生素哦；如果是吃婴幼儿配方粉，通过计算婴儿每日的进奶量就可以知道是否需要补充了。 我们先来了解一下纯母乳喂养的婴儿为什么要补充维生素D。 母乳中维生素D的含量非常低，全天泌乳总量中维生素D的含量也不足2.5μg，不能满足婴儿对维生素D的需求，研究证实，足月婴儿出生后需要补充维生素D10μg（400IU） /天，才不会出现临床维生素D的缺乏，所以婴儿出生2周左右，就要每日补充维生素D10μg。可能您会说我给他晒太阳也可以补充维生素D，的确，新生儿的皮肤已经具备合成维生素D的能力了，但是想让他通过晒太阳获得足量的维生素D是有条件的：①阳光充足、②皮肤暴露范围足够、③阳光暴露时间充足，对于小婴儿来说很难做到这三点全都做到，而与晒太阳相比，每天一粒或一滴鱼肝油、维生素D是不是更省事也更可靠些呢！ 吃婴幼儿配方粉需要家长根据婴儿每日的进食量，计算一下每天补充的维生素D是否足够，如果不够再补充就可以了。 我来举一个计算的例子： 图一 图二 如图一，这款配方粉中维生素D的含量为0.9μg/100ml，我们以3-4周婴儿的摄入量来计算，如图二，3-4周的婴儿每次需要120ml配方粉，每日需要喂5次： 120ml*5次=600ml，600ml*0.9μg/100ml=5.4μg 通过计算我们可以了解到此款配方粉中维生素D的量不能满足3-4周婴儿的需求，那我们就要额外添加维生素D了。 希望我的回答对您能够有所帮助！ |
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