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1、学会独处。 这社会有太多的人脉圈子需要我们去维护，我们常常会感觉精疲力尽，所以我们要学会独处，独处并不会让我们孤独，一直淹没于社交中，你会越来越没有自我。 2、适时远离手机 别再低头总抱着手机了，低成颈椎病不说别，熬夜刷手机太费神费力，还容易伤感。要多看看书，给自己找点事情做，丰富自己的生活，延续自己的兴趣，不要泯灭。 3、学着平静，不要情绪化。 做一个不动声色的人，遇事学会淡定平静，不准偷偷想念，更加不准回头看，去过自己想要的生活，你一定要学会控制自己，情绪化的人社交一定出问题，切记。 4、坚持原则 做任何事情都要有自己的原则，忠于自己的内心，该拒绝时就得拒绝，不能什么时候都去做那个老好人，这年头好人不好当，善待自己，才是对自己负责。 5、不要再将就了 人至中年，再不做就晚了。去见你想见的人，做你想做的事情，趁着现在还有动心的能力。学会勇敢，至少要去尝试，人生路上走一遭，不能白白来。 6、别过于当真 碰壁了太多，该学会隐藏自己的想法了，也不要太把别人的话当真，这地球离了谁都照样转，学会降低自己对别人的期待，也要降低别人对自己的期待，不要太过于在意别人的看法。 7、断舍离 不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。他们占据了你身边的空间，为你累积了太多的负面情绪。学会彻彻底底地跟过去道别，不管是过去的人，还是过去的事，既然过去了那就让它彻底过去吧。 8、做一个善良的人 不管这个世界是否让你失望了，我们不能去要求别人，但是我们可以学会要求自己。不去伤害别人，也要保护自己不被别人所伤害。尊重每一个人，也尊重自己。 |
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