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没有你和这碗甜汤,整个冬天都是不完整的!

 老Yyyyy 2018-02-07


昨天虽然已经立春了,但是温度依旧没有回升。对于没有暖气的南方人来说,是什么让你在这冷飕飕的天气里从被窝中爬出来?


是理想?是勇气?又或者,只是一碗热腾腾的甜汤……


藕粉由鲜藕加工制作而成,加工后的藕粉性温,具有清热生津,养胃滋阴,开胃止渴的功效。



食材

——

藕粉、马蹄、西米、干桂花


[ 做法 ]


- STEP 1 -

锅中倒入大量的纯净水,煮沸下入西米,冷水入锅会糊在一起


- STEP 2 -

西米遇热容易粘锅,要随时搅拌下


- STEP 3 -

待西米完全变透明没有小白点就煮好了,筛网把西米过滤出来,冲一遍凉水放一旁备用


- STEP 4 -

马蹄洗净去皮切碎


- STEP 5 -

锅中倒入适量水,放入冰糖


- STEP 6 -

煮冰糖时,先用凉水调开藕粉


- STEP 7 -

冰糖煮化后一边倒入藕粉水,一边用勺子顺着一个方向搅拌


- STEP 8 -

下入马蹄碎,用筷子搅匀


- STEP 9 -

锅中放入提前煮好的西米


- STEP 10 -

用筷子快速搅匀即可,出锅后撒上桂花


马蹄加热过后味道发生微妙转化,藕粉的香甜和着桂花的清香,只喝一口就得到救赎



藕粉先用少量凉开水调开,再倒入沸水中快速煮熟,边倒边用勺子向一个方向搅拌,先用凉开水调开就不容易结块。


西米边缘变透明时容易粘锅,一定要不时搅拌。西米基本变透明中间还有一点白时,也可以关火焖十分钟。


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