易元之拉筋的作用

  1 筋长一寸，寿延十年。长寿者通常都有一副柔软的筋骨，拉筋的直接疗法是祛痛，排毒，增强性功能。
  2 拉筋使筋变柔，令脊椎上的错位得以复位，于是“骨正筋柔，气血自流”，腰膝，四肢及全身各种的痛，麻，胀等病症因此消除，减缓。
  3 拉筋可打通背部的督脉和膀胱经，因为督脉是诸阳之会，元气的通道，此脉通则肾功能加强，而肾乃先天之本，精气源泉，人的精力，性功能旺盛都依赖于肾功能的强大。
  4 拉筋可改善大腿内侧的肝脾肾三条经。这三条经不畅也是生殖，泌尿系统的病因，此三条经通畅人的性功能强悍。