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养生中药的家庭使用

 雪地情缘 2018-02-07

香茸八味丸

【组成】熟地240克  山茱萸肉  山药各12O克  丹皮  茯苓(去皮)  泽泻(去皮)各90克  沉香30克  鹿茸1具。

【用法】

① 为细末,炼蜜为丸梧桐子大。

① 每服 50~70丸,空腹淡盐汤送下,日服二次。

【功效】补肾益精壮阳,强腰脊。用于肾虚腰膝酸软无力。

思仙续断丸

【组成】续断  萆草各 18O克  牛膝  薏苡仁各 125克  制川乌  防风  炒杜仲各60克  木瓜30克

【用法】

① 为末,酒糊为丸如桐子大。

① 每服 3O丸,加至 50丸,早食前温酒或盐汤送下。

【功效】补肾强筋壮骨,驱寒宣痹通络。用于肾虚筋骨萎弱,风寒痹痛。

酒浸牛膝丸

【组成】川椒  虎骨各 15克  牛膝 90克  附子 1枚。

【用法】

① 将各药切碎,用生绢作袋盛药,以酒5000克入药浸7天,即可应用。

① 每晚空腹服50毫升。

【功效】强筋壮骨。用于筋骨萎软,腰膝酸痛,足胫无力。

大四斤丸

【组成】天麻  川牛膝  木瓜  肉苁蓉各 50克  制附子  炙虎骨各60克  乳香  没药  五灵脂各15克  碍香3克  当归1克

【用法】

① 为末浸药酒,煮面糊丸如梧桐子大。

① 每服30~4O丸,食前温酒下,未效,木瓜汤下。

【功效】强筋壮骨,舒经活络,活血止痛。

石斛丸

【组成】石斛 60克  肉苁蓉  菟丝子  牛膝  熟地杜仲  泽泻  枸杞子  山茱萸  桂心  白茯苓  补骨脂  覆盆子  制附子  巴戟  桑螵蛸  钟乳粉  车前子  牡蛎粉  龙骨各30克

【用法】

① 上药细木,炼蜜和丸如梧桐子大。

① 每日一次,空腹温酒送服30丸。

【功效】强筋壮骨,补肾填髓。

加减仙茅丸

【组成】仙茅  枸杞子  苍术各 500克  车前子 360克  茴香  白茯苓  柏子仁各240克  生地黄  熟地黄各120克

【用法】

① 以上药物共为细末,酒煮糊为丸如梧桐子大。

① 每服50~60丸,饭前温酒送下,一日二次,渐加至70~80丸。

【功效】强筋壮骨,益精神,明目黑须发。

仙茅酒

【组成】仙茅  益智仁  山药各 50克  白酒 1000克

【用法】

① 将上三味药,用白酒浸泡20日后服用。

① 每日二次,每次 1小盅。

【功效】强筋壮骨,补肾益智。长服可延年。

地仙丹

【组成】牛膝(酒浸)  苁蓉(酒浸)  附子(炮裂去皮脐)川椒(去目)各120克  地龙(去土)90克  木鳖子(去壳)90克  覆盆子  白附子  菟丝子(酒浸)赤小豆  天南星  骨碎补(去毛籽)  川羌活  何首乌  狗脊(去毛)  萆薢  防风(去芦叉枝)乌药各60克  白术  甘草  白茯苓  川乌(炮裂)各30克  人参  绵黄芪各45克

【用法】

① 为细木,酒糊为丸,如桐子大。

① 每服 30~40丸,空心温酒送下。日二服。

【功效】强筋壮骨,温肾壮阳,散寒除湿。

羊肾酒

【组成】生羊腰一对  沙苑蒺藜200克  桂圆肉200克  淫羊霍200克  仙茅200克薏苡仁200克  好酒10千克

【用法】

① 上述药人酒浸七日,可服用。

① 不拘多少,适量饮之。

【功效】强筋壮骨,添精补髓。

抗骨质增生饮

  【组成】独活  续断  怀牛膝各 15克  海桐皮 30克  秦艽 18克  杜仲  威灵仙  当归  地龙各10克  巴戟12克  狗脊  骨碎补  生甘草各9克【用法】

① 水煎。

① 取汁 200毫升,每服 100毫升,日二服。重症日二剂,10日为一疗程,两疗程间休息3~5日。

  【功效】强壮筋骨,祛风散寒除湿,补益肝肾。

补骨膏方

【组成】黄芪 150克  党参  当归  丹参  熟地  杜仲  补骨脂各 100克  胡桃肉  胎盘粉  红枣  冰糖  阿胶各250克  猪脊骨1000克  大茴香50克

【用法】

① 将黄芪等前七味药与红枣、大茴香浸泡一小时取骨汁200毫升,将骨计与药对合并,再浓缩,入阿胶和冰糖,融化后拌入胎盘粉,冷却后食用。

① 冬至前后每日早晚各服一匙,每年配一料,服完为止。

【功效】强筋壮骨,补肾益肝。

补益煎

【组成】生地黄 2000克  生天门冬  生藕各 500克生姜(以上四味捣碎,用生绢袋绞取计)250克  石斛  鹿茸  菟丝子  牛膝  黄芪  柴胡  地骨皮  人参  茯苓  桂心  附子  木香各30克

【用法】

① 上药十六味,先将前四味自然汁熬半,入好酒 5公升,又熬半,入酥、蜜各250克同熬;另十二味捣末,和药汁内,用柳枝搅,以稠厚抄起为度。

① 每日空心服一匙,温酒调下。

【功效】强筋壮骨,调补阴阳。

杜仲丸

【组成】杜仲60克  石斛2克  干地黄  干姜各3克

【用法】

① 上药四味,共为末,蜜丸如梧桐子大。

① 酒服 20丸,日二服。

【功效】强筋壮骨补肾。

参归羊肉火锅

【组成】党参 20克 当归15克 羊肉片各种佐料

【用法】

① 将党参、当归用清水洗后,装入小布袋中,用线绳系好口,放入砂锅中,加水烧开,再改用慢火煮1小时左右,制成500毫升左右的参归汤。将参汤加入锅中,再放适量肉汤及各种调料,加盖加温,待火锅开后,即可入羊肉及其它原料,涮一下,待肉片变色后,即可夹出,蘸佐料食用。

① 此法尤宜于冬季服用,对病后阳虚者效极佳。

【功效】强筋壮骨,补气养血。

罗真人延寿丹

【组成】干山药30克  人参  白茯苓  川牛膝(酒浸)  杜仲(姜制去丝)  龙骨  川断(去芦)  鹿茸  当归(酒浸)  山药苗  北五味子  熟地(酒浸)  石菖蒲楮实子  补骨脂(炒)  麦门冬(去心)各30克  辽细辛15克(如下元虚冷,加鹿茸15克、附子15克)

【用法】

① 上为极细末,以酒糊为丸,如桐子大。

① 每服 50~60丸,淡淡盐汤送下。

【功效】强壮筋骨,补五脏之虚,填精补髓。

金刚丸

【组成】肉苁蓉  菟丝子  杜仲  萆薢各等份  猪腰子 2对

【用法】

① 将猪腰子酒煮后捣烂,其余药物碾研细未,诸药和为丸,如梧桐子大。

① 每日服 50丸,空腹用酒送下。

【功效】强筋壮骨,益精补肾。

钟乳丸

【组成】钟乳粉90克  吴茱萸(汤浸焙干微炒)  石斛  菟丝子(酒浸三日,晒干捣末)  附子(炮,去皮脐)肉苁蓉(酒浸一宿,刮去皮,炙干)各60克

【用法】

① 上药六味,各捣末和匀,蜜丸如梧桐子大。

① 每服 30丸,以温酒下。日一次。

【功效】养阴温阳,补肾强腰。用于肾虚腰膝无力。

茯苓丸

【组成】茯苓 9克  牡荆实 1.5克  天门冬  肉苁蓉  牡蛎  山芋  巴戟  石长生  菟丝子  桂心  杜仲  吴茱萸  熟地黄  石斛  泽泻  附子  人参各1.5克

【用法】

① 上药十八味,捣末,蜜丸如梧桐子大。

① 每服 20丸,日服二次,食前温酒送下。

【功效】补肾温阳,益气养阴,强筋壮骨。用于肾阴阳虚损,腰膝无力,足胫酸软。

骨质增生丸

【组成】熟地 60克  鸡血藤  骨碎补各 45克  肉苁蓉  鹿衔草  淫羊藿各30克  莱菔子15克

【用法】

① 为末,炼蜜为丸。

① 每服 9~ 15克,日服 2~3次。

【功效】补肾、壮骨、止痛。用于肾虚腰酸腿痛,足胫无力。

洗药方

【组成】南红花  菊花  桃仁各 6克  归尾  防风各 3克  桂技尖  银花各4克  草梢2克

【用法】

① 水煎取 500毫升。

① 趁热洗患处。

【功效】活血法风通络。用于风湿痹阻,腰膝酸痛。

通络丸

【组成】覆盆子  苁蓉  川芎  白芍  积壳  木香各 60克  远志  生地黄  茯神  巴戟  当归  五味子各30克  川楝子15克

【用法】

① 以上药物共为细未,酒面糊为丸,如梧桐子大。

① 每服50丸,温酒或米饮送服,日服一次。

【功效】壮筋骨,通经络。用于筋骨萎弱,腰膝足肢无力,肢体痹痛。

 

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