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中医说：“湿气在，百病生”，如果我们的身体染上了湿气，不重视的话，后果非同小可。它会让你每天都不舒服，人会感觉疲劳，没精神，还出油，还大肚子。  最显著的特征就是肚子大，小腹突出，比如啤酒肚、将军肚者、都是苹果型身材，腰围要大于臀围，就像是一个救生圈都是湿气重的表现。湿气一旦入体，体内毒素就会增多，还会带来很多疾病，对身体健康极为不易  晚上吃几口，湿气的“死对头”，湿毒祛的一干二净，体重也降了！ 冬瓜和荷叶本就是减脂排毒的，喝完了之后能够让人感觉身体都是暖暖的，偶尔喝一喝还能发发汗，帮助排除体内的湿气。味道也非常的不错，常喝还能排出体内毒素，身体更健康。  每天一杯牛蒡茶，能增加肠道的蠕动，促进排便排毒，改善身体新陈代谢，利湿消水肿。  苦瓜片中含有一种瘦身的特效成分，那就是高能清脂素，这种物质能够快速分解体内多余的脂肪，每天坚持饮用你就可以看到瘦身的效果，让你轻松喝出好身材，再也不担心肥胖问题。  |
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