中医说:“湿气在,百病生”,如果我们的身体染上了湿气,不重视的话,后果非同小可。它会让你每天都不舒服,人会感觉疲劳,没精神,还出油,还大肚子。 ![]() 最显著的特征就是肚子大,小腹突出,比如啤酒肚、将军肚者、都是苹果型身材,腰围要大于臀围,就像是一个救生圈都是湿气重的表现。湿气一旦入体,体内毒素就会增多,还会带来很多疾病,对身体健康极为不易 ![]() 晚上吃几口,湿气的“死对头”,湿毒祛的一干二净,体重也降了! 冬瓜和荷叶本就是减脂排毒的,喝完了之后能够让人感觉身体都是暖暖的,偶尔喝一喝还能发发汗,帮助排除体内的湿气。味道也非常的不错,常喝还能排出体内毒素,身体更健康。 ![]() 每天一杯牛蒡茶,能增加肠道的蠕动,促进排便排毒,改善身体新陈代谢,利湿消水肿。 ![]() 苦瓜片中含有一种瘦身的特效成分,那就是高能清脂素,这种物质能够快速分解体内多余的脂肪,每天坚持饮用你就可以看到瘦身的效果,让你轻松喝出好身材,再也不担心肥胖问题。 ![]() |
|