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宁静，不是平淡，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，是一种气质、一种修养，更是一种美好的境界。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道…… 庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。”现实生活中也有很多事实告诉我们，只有让自己的心宁静，才会有非凡的创造。如果不懂得适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会使自己感到心力交瘁而迷惘躁动。倘若把握不了自己，弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。保持一种超然清静的心境，守住一片温馨的宁静，明晰一切，陶冶情操，把握好自己的生命轨迹。生命将会变得更加纯净，更加绚丽，人生也会变得更加辉煌。 “无欲望则静止，静止则明朗”，宁静人生，不但需要清静的环境修身，更需要清静的心态去养性。首先得有一种对人生的满足感，不企求更高生活目标，摆正自己心态，心灵保持自由自在。你便会在一个愉悦轻松的环境中生活、从而能完全地放松身心，你便会感觉到每天都阳光灿烂。 当我们摆正了自己的心态时你感觉到每天都阳光灿烂，从而能完全地放松身心、享受美好的人生。 |
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