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启示〈晨炼〉
几十年，不管严寒的冬季，还是炎热的夏天，我都会走岀家门去晨炼。 这些功夫虽然没创造岀看得见的经济成果，但炼就了我和疾病和平共处的包容心态。也磨炼了我的斗志，让我和突如其来的病患作顽強的斗爭。最终它们都和我说，拜拜，再不相见。 现在晨炼的人越来越多，都在为自已的健康拼愽。 晨炼場上，打羽毛球的，踩各种器材玩的，倒退着走的，跳广場舞的，踢健子玩的，吊噪子的，唱歌的热闹非繁，多得数也数不清，记也记不全。 他(她)们像一面镜子，照耀着晨炼埸，也照亮了我。 几十年不间断的晨炼，让我脆弱的身躯越来越强健，走起路来很轻便，我虽然是个甲減的携代者，但我的体重一直维持着原来的重量，体形也没多大变样。我呼吸着新鮮空气，陶醉在美丽的风景中，享受着国王一样的生活。 丈夫退休后，每天陪伴我晨炼，补尝着我们年轻时没能享受的恋爱生活。 二0一六年，我不慎在家摔倒，摔断了盆骨，我没有去医院，在床上静养了三个月就痊俞了。 后来拍了片子，发现骨头俞合得天衣无缝，连医生都很感叹，这大概与我平日晨练有很大关系……。 这就是晨练给我的启示。 看着好多年轻人晨练，我们仿佛也年轻了好多。 晨练戴给我的是幸福和快乐。 我要把晨练坚持到底，让幸福和快乐时时刻刻伴随着我。 二0一八年二月克市 白梅 |
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