跆拳道《反转身跳踢接格挡》动作图解教学

1. 两脚平行开立（图1）。

2. 用左脚转体踢对手中段（图2）。

3. 准备起跳做反转身踢（图3）。

4. 起跳后身体顺时针旋转，用右脚反转身踢对手（图4）。

5. 落于对手原立处吾右跨步，并用两前臂防高位（图5）。

6. 用左前臂外侧高位格挡（图6）。