硒的基本作用

硒是人体生命中必需的微量元素之一，是人体内的抗氧化剂，能提高人体免疫力，具有多种生物功能。

• 抗癌之王

  提高整体免疫力，具有辅助防癌抗癌功能。

• 抗衰老

  硒是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素，硒的重要营养生理作用是参与机体谷胱甘钛氧化酶的合成，它的抗自由基作用是维生素E和维生素C的300倍-500倍。人体补充了充足的硒元素，就能有效清除自由基，抗氧化，延缓衰老。

• 明亮的使者

  硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜。

• 心脏的守护神

  硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏机体有保护和修复作用。降低血脂，血压，防止动脉粥样硬化，减少血栓形成，缩小心机梗塞面积。

• 肝病的天敌

  防止肝脏病毒疾病，脂肪肝，酒精肝，肝硬化和脏癌变。

• 微量元素中的胰岛素

硒是构成谷胱甘肽过氧化酶的活性成分，它能防止胰岛细胞氧化破坏，使其                 功能正常，促进糖分代谢，降低血糖和尿糖。

• 解毒排毒

  硒于金属的结合力很强，能抵抗镉对肾，生殖腺和中枢神经的毒害。硒于体内的汞，锡，铊，铅等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒，排毒。因此经常接触有毒有害工作，接触电视，电脑，手机等辐射干扰的人，要补硒，因为补硒可以保护造血系统，最大限制地减少辐射伤害。

• 男人身体里的黄金

男性体内的硒，有25%-40%集中在生殖系统，硒具有增强精子活力和性机能功效，缺硒会引起睾丸发育受阻，当低繁育能力的男子服用有机硒3个月，成为父亲的比率提高了11%。

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