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行花街,买年花,鲜花入菜也可以创意无限|新春拿手菜系列:滑炒菊花鲈鱼|周末厨房

 醉红尘009 2018-02-11



在佛山过大年

节前最有气氛的莫过于扶老携幼一起行花市

购买年花办年货

为家里增添喜庆气氛

2018年佛山五区的迎春花市相继开市

各位爱花之人

今年行花街了吗?

当然,靓花除了用来欣赏之外

一些可食用的年花,用来入菜,

也会有意想不到的效果

“新春拿手菜”系列第二期,

我们来教大家用最常见的花卉菊花做一道意头菜

滑炒菊花鲈鱼

跟着步骤做起来吧!





● ● ●

滑炒菊花鲈鱼

材 料

——

菊花 / 鲈鱼 / 香菇

 /  /  / 花椒粉 / 糖盐 / 鸡蛋





步骤

——

取菊花花瓣,

用淡盐水浸泡菊花一到两个小时,

去除化肥农药。



选稍大的新鲜鲈鱼去骨,切成菊花大小的条状。



加入花椒粉,盐,糖和蛋清腌鱼5分钟入味。



切好葱姜蒜以及冬菇备用。



提前用盐糖和生粉勾芡备用。



大火炒熟鲈鱼,捞起备用;

慢火香煎料头,加入鲈鱼翻炒。




加入事先调好的芡汁,

加入菊花快炒1分钟即可。




完 成


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