酒；色；财；气；名；食；睡；玩；养生之道

酒，少喝是享受，多喝须忍受。

色，小碰是快乐，大碰是麻烦。

财，小财是财富，大财是包袱。

气，小气是脾气，大气是生气。

名，小了是福享，大了心不静。

食，小吃是补营养，大吃损健康。

睡，小睡去疲倦，大睡费时间。

别伤不该伤的心，别爱，不该爱的人。

记不清，就放下了。留不住，就舍得了。