“不要争取一天，只是让它成为现实。起床，并积极。“
随着年龄常常来智慧。百岁老人 - 百岁以上的人 - 在这方面有很多共同之处。考虑到这一点：全世界的平均预期寿命是70岁左右。那么，那些长达三十年以上的统计数据究竟有什么意义呢？
那么，一些答案和共同的智慧可能会让你大吃一惊。不是每个人都以同样的方式达到这个难得的里程碑 有些人继续养成许多人不习惯于活到100多岁的习惯，而另一些人则以吃得健康，锻炼身体，当然还有拥抱珍贵的关系而发誓。
不管这些神奇人物是如何进入这样一个阶段的，他们中的很多人都有话要说我们每个人的生活，存在和享受不可预知的时间。
这里有15个百岁老人保持年轻的秘密：
1.“正确地对待别人，以他们对你好的方式善待别人” - 格特鲁德·韦弗活到116岁
韦弗女士活到116岁，并将她的漫长生活归功于善待和爱护别人。她在成为世界上最古老的人五天后伤心地过去了。
2.“诀窍就是不要按你的年龄行事。” - 马文·克内德森，活到101岁
克内德森先生确实是一个年轻的灵魂，但他也留下了一个显着的遗产。他帮助发展了整个中西部地区的社区学院系统。
3.“态度，态度，态度” - 100岁的TRUDI FLETCHER
作为一名终身的创造者，弗莱彻女士认为自己的长寿是对生活保持积极和现实的态度。
4.“我是我经常去纽约买东西时选的商品的好广告。” - 莉莲·考克斯，107岁
考克斯女士仍然是一个时尚和时尚的女人，进入她生命的暮光之城。她相信，自己的决心，减少饮食起着关键的作用，保持她的健康和充满活力。
5.“移动它或失去它。” - 路易丝·考尔德，101岁
这个女人是锻炼的海报小孩。在离开卧室之前，她每天要走30英里，每走一英里。
6.“也许我们在这里是困难时期其他人的榜样。” - 101岁的ROBERT MCRANEY
麦克莱尼女士是一个复原能力的典范，在遭到雷击和烧毁后重建家园。她把她的好运归功于更高的权力和坚强的意志。
7.“只要远离麻烦。” - 101岁的哈里·阿德勒
阿德勒先生坚持认为，做我们所知道的是正确的，在良好的生活中保持良知。
8.“一个美好而充满爱心的家庭，每天下午好主和朗姆酒和可乐” - 匿名百岁老人
