不想变老女人,每天吃点它,皮肤细腻,皱纹消失,坚决不做黄脸婆,都是美容的好东西,可以补充胶原蛋白,身为女人快点买点吃吧,越吃越年轻,越吃越好看。 醋泡黑豆 醋泡黑豆是一种养生的吃法,黑豆煮一下,用醋泡2天就可以吃,具有美容,减肥,补肾,明目的作用,当然还是祛皱纹的好药,常吃皮肤细腻,头发乌黑,延缓衰老。 黑芝麻糊 黑芝麻糊具有很高的营养价值,可以直接当早餐来吃,而且还具有美容的功效,还有被肾,亮发的作用,非常适合女性朋友来吃。 银耳 银耳绝对是一种好食材,还被称为美容圣品,具有非常高的胶原蛋白,有润肤,祛斑,祛皱等作用,十分受女性朋友喜欢。 |
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