9种常用中医保健法，不花钱就能养出好身体！

耳常鼓可增强听力，常梳头可养脾胃，晨起叩齿能长寿，清晨搓面能延缓容颜衰老……这些祖先给我们留下的不花钱的强身健体之法，您都了解吗？

这里有九种中医保健法↓↓不用花钱就能养出健康好身体！

来源：老中医健康养生