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提问方式：进入花镇情感app-问答-提问专栏  作者 | 莫心 情感督导师，国家三级婚姻家庭咨询师，国家二级心理咨询师 01 关键词: 提升自己 题主女 我是城市里外来打工者家里的独生女，父母很恩爱也很爱我，但是我不知道为什么从小好自卑，学习了很多年的钢琴，周围人觉得还不错，但其实自己一直觉得弹得不是很好。 在一个很普通的一本毕业，但其实我的学习能力真的很差，最近我准备开始重考一个自考谋生路，但是好像也不是很能静下心来。 我一直有点胖，身高163cm，体重却有65kg，我想大概这可能是我一直自卑的原因吧，毕竟长相也很普通，也没有一副好的嗓音。 好像也不是没有人追求，但可能是思想太不成熟。 觉得一辈子太短，我想要一生只够爱一个人的爱情。可是追我的人好像追的太表面，可能是时代太快，我太慢吧。甚至最近我都怀疑，我遇到了以恋爱为名约炮的人。 我选的标签是脱单，但好像更需要提高自己。可是我好迷茫，甚至不知道该从哪儿提高。脑子很混乱，第一次情感诉求。如果麻烦到您，抱歉，不过，也谢谢。 莫心解答 分析一 嗨，我看见了你。谢谢你愿意把你的心事告诉我，也谢谢你对我抱有一丝希望。曾经我也只是中专学历，长相普通、身高一米七、父母是农民、家庭条件很一般。 毕业后我去过电子厂打工，每天工作差不多12个小时累得不行。回到宿舍累得想睡觉却睡不着，因为一想到人生难道就这样做苦力一辈子真的不甘心。 我性格内向不爱与人交际，也没有一技之长。更没有异性缘，一看到情侣搂搂抱抱，我就觉得自己就像夕阳下扛着金箍棒独自行走的至尊宝。 分析二 我很羡慕那些生活积极阳光的人，似乎他们的人生充满了希望，但看看自己就觉得没啥希望。不知道什么时候我突然意识到，抱怨似乎是一种逃避人生，不努力的一种方法。 这种方法可以让自己同情自己，允许自己不够努力，但是却百无一用。但是我也不可能一下子解决很多问题，一下子变得帅气一些学会打扮、学会一门不用卖劳动力的手艺、学会追求女生等都需要花很多时间，我不可能一下子全都学会。 而且我无法改变我的身高、家庭背景，对于我的父母我已经很感恩他们把我带到这个世界，不能奢求他们再给我创造一个安逸的未来。 所以我只能逐个问题去解决，先花了大量时间去请教别人，看时尚杂志改变自己的穿衣打扮风格，这让我有了对形象上的自信。 然后我又花了一年时间学习了计算机网络工程师，让我有了一门不需要卖劳力就能挣钱养活自己技能。最后我又花了差不多2年去学习恋爱理论并实践。 后来自己一边挣钱一边又读了大专和本科，我的人生烦恼被一个一个解决掉，现在变成了你所看到的莫心。一个情感督导师，我现在靠脑子挣钱不卖苦力了。 感谢当年没有放弃对命运挣扎的自己，我使用了挨个问题解决的办法改变了自己。而不是把烦恼都堆在一起，试图一下子解决它们，希望你也能使用这样的方法改变自己的处境。 我想告诉你：命运在你的手中，它是未来是什么样的都取决于你。不用听天由命。 02 关键词：男友离世 题主女 男，44岁，175cm，76kg，个体；我，26岁，167cm，55kg，药剂师。我们相恋五年，感情很好，因为年龄的差距，家里一直反对。 4个月前他因病过世，我用10天的时间，让自己白天又过回他过世前的状态，晚上自己默默难过，其实我很爱他，算是长这么大第一个用心用力爱的人。 所以他的离世让我很难过，一个人的时候，还是会很难受，很难过，会大哭。他离世后，我变的不喜欢结识新朋友，尤其是异性，哪怕只是普通异性挨着坐，我都觉得不舒服。 一点小事，我就会很敏感，会觉得委屈，会想哭，对生活没有目标，没有动力，思想很懒散，过一天算一天的感觉，觉得未来很迷茫。 我会很长时间做同样的梦，会被自己哭醒，醒来后依然能感受梦里那种痛苦的感觉。我有时候会觉得开心，可总是不能像以前一样开心十足的笑，总觉得缺点什么。 我该怎样走出现在的状态？感觉走进去，又走不出来，不知道我现在是什么样的状态？不知道自己为什么现在像林黛玉似的，动不动就哭，就难过。 莫心解答 分析一 你的经历跟大多数人不一样，你的心里有某种情节。这不是我通过简单的回答，就能给到你一个答案的。 你可能对同龄人存在很大的误解，还有可能有恋父情节，一般情况多数人不会找一个大自己接近20岁的对象，因为存着很多代沟问题和性和谐等问题。 建议你找一个靠谱的心理咨询师做一下咨询，帮助你走出这种人生困惑。 03 关键词：挽回 题主女 莫心老师，你好！看过你的好多问答，受益匪浅，希望被抽中，非常感谢。我离婚一年半了，孩子跟我，之前的婚姻是传统中国式的一眼就能看完一生。 我老公是私企主管，其实是份内外都管忙的工作，没有节日随时待命的那种。我自己开了个小店朝九晚六的，有房有车有存款，日子到也说得过去。 可是我老公特别敏感多疑，我跟其他男人说话接触什么的，他都会不开心，有时候我跟同性朋友出去他也不愿意，说怕别人把我带坏了什么的，还去我的同学聚会搅局让我很没面子。 这可能跟他的家庭有关，5岁时他妈去世了，8岁时有了后妈，后妈又特别作，所以童年过的不好，我们谈恋爱结婚时家里的气氛都不好。 我结婚前是大大咧咧的性格，婚后在他的各种约束下，逐渐过成了半封闭的生活。后来工作中偶遇一个比我小五岁的男生，开始疯狂追我，他给了不一样的感觉，刷新了我的认知。 他描绘了一个未来的美好世界，我心动了，后来我老公知道了就闹，他也经常不回家，在外边也有了其他女人。由于工作关系他之前在外边也找过小姐什么的，在这种情况下彼此都失去了信任就离婚了。 后来在接触中，我发现这个男人并不是我想要的那种，相处中不融洽，会出现好多分歧。现在我想挽回前夫，他在我们离婚后找过好几个女朋友都不合适，最后他后妈撮合她妹妹的姑娘跟他在一起。 现在他们住在一起，这个女的离婚有四五年了，之前叫我老公哥叫我姐，经常去我们家玩，也帮我做家务，我给她找的工作。 现在他们经常闹矛盾，这个女的也特别多疑管的他特别紧，现在赖在家里不走，扬言如果他不要她了，她就要跳楼什么的。我和前夫因为孩子一直有联系，想问一下老师我该如何挽回？      |
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