人生的意义是什么呢？

人生的意义这个词对于不同层次的人，就有不同的见解，因为人的价值观，人生观有所不同，那么对人生的意义就有不同的理解。

马斯洛的需要五个层次理论告诉我们，人有五个需要的层次，分别是：生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要。

通过这个五个层次的需要，不难看出在当今这个社会人要满足低级需要是不太难的，但是一个人仅仅有低级需要是不够的，那样的话人生就缺少价值感，当然也就缺少意义感和价值感！

所以人生的意义就在于最终实现精神上的追求，实现了高级需求的人，他（她）是快乐的、满足的、内心也是富足的。不会因为物质的得失感到焦虑和惶恐，面对一切困难或者是变化，可以从容的应对。

当一个人有自我，把自己过得好，找到人生的意义和价值的时候，那么他（她）是过得很开心的。也许有人会问，有自我就是只顾自己不顾他（她）？当然不是，因为我们每个人都是社会人，咱们都是离不开集体活动的。

比如一个家庭，不可能只顾自己过得好就可以不顾家人的好坏。努力成长自己，把自己过好的目的就是让全家人都受益，可以更好的有能力爱和保护家人。同时也实现了自己的人生价值和意义，比如一个公司也是如此，领导之间，同事之间是合作的关系，只有很好地合作才会共赢，才能实现利益最大化。而不是哪一个人单打独斗过好自己就可以实现的事情，但是前提都是要把自己管理好、成长好、过好，才能带给公司更好的业绩，跟领导同事有更好的关系和影响。

把自己过好，走到哪里都把自己变成一个发光体，可以照亮每一个人，影响每一个人，让生活充满着欢乐和谐。懂得爱自己的人才是对别人最好的尊重和爱护，一个连自己都过不好的人，又怎能有资格和能力去爱别人呢？怎能让别人过得好呢？

所以人生的意义是不仅把自己过好，实现自我的价值，影响身边的人，你身边的人都会因为你而变好。我们自己的人生也就变得更有意义，所以把自己过好并不是只顾自己，忽视他（她）人。

作者：陈晓云（国家二级心理咨询师、韦志中心理学网络学校婚姻家庭系与女性心理系主任）

尹洪（韦志中心理学网络学校学员）