偏头痛怎么办？吃什么可以预防偏头痛？

病情分析： 你好！偏头痛常常与血管收缩功能异常有关，除了自己注意保健，每天适当做一些体育活动，放松身心，调整代谢，也可以用一些药物调整一下。可以用谷维素，药性比较平和，用量可以大一些，如果头痛比较重，可以用心得安口服，也有效果，如果还有容易失眠的症状，可以用安定片睡前服，连用一定时间，也会调整与偏头痛有关的内分泌情况。