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不少家长会疑惑，自己长得挺高的，为何自家孩子偏偏长得这么矮？别人家的孩子都长到1.4米了，自家孩子还停留在1.2米，事实上，孩子最终身高70%来自于遗传，约30%来自后天，爸妈可千万别小看这30%，恰恰就是因为这后天的30%，有些孩子长成大长腿，有些孩子却长成矮丑挫，所以家长特别要注意这6类孩子易长不高。 图片来自网络 第一类：严重挑食、偏食 孩子长不高也是一种病，有调查发现，1000名患有矮小症的小病人，有一半的孩子存在挑食、偏食、喜欢吃零食喝饮料的不良习惯。专家认为偏食是造成这些孩子身材矮小的主要原因，常见影响孩子长个子的食品有：各种糖果、甜饮料、油炸食品、腌制食品、罐头类等等，过量饮用含糖分多的饮料，会扰乱消化系统，影响正常饮食，造成营养不良，而油炸类垃圾食品，虽提供大量热量，但蛋白质、维生素等营养成分很少，长期食用这类食品，会导致儿童营养不良。 第二类：经常熬夜 人脑中下丘脑组织能分泌一种促进儿童发育的生长激素，它主要在晚上10时至凌晨1时达到分泌高峰期，如果孩子经常玩游戏或其他原因熬夜不睡，错过生长激素分泌旺盛的时间段，对身体发育不利，尤其影响身高，还可能会出现免疫力功能下降、精神不振、体重减轻，还影响智力发育。 |
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