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本文理论依据：《圣济总录》 列位看官，今天为你说《肾精用光了，你该怎么办》系列文说的第十一篇，这就是关乎衰老明显、体瘦乏力、大便无规律的现象。 这样的现象，其实在一些老年人以及中老年人身上比较多见。这类人的，用浅白的话说，就是又老又瘦，身上乏力，面容憔悴，而且消化不好，大便稀薄且没有规律。有的人还会有一点浮肿、怕冷。这些现象和肾精之间有什么关系呢？ 看官须知，肾和脾之间的相互联系，历来受中医学的重视。脾肾两虚、脾肾阳虚之类的症候，是经常被医家所提及的。具体来说，脾，好比是火炉上的水壶。肾阳，则是加热水壶的火焰。肾阳充盛，则“水壶”得以温煦，脾阳才会旺盛。脾阳足，我们才会消化吸收水谷精微，才会令肌肉丰满有力，大小肠的传导才会有序。相反，如果肾精不足，日久导致肾阳亏虚，使得脾阳不振，就会导致我们便溏、大便不规律、身体消瘦乏力、食欲不振等症状。而且，由于脾的运化、疏布精微之能太弱，所以日久还会引发血虚的问题。这样一来，人的外表看上去，就是缺乏精血滋养的衰老之象：皱纹增多、头发枯槁、皮肤弹性很差。 总而言之，这个时候的人，就是显老消瘦、便稀乏力。 值得一提的是，这样的现象，一定是在肾精亏虚比较严重的时候才出现。它是肾精将尽，全线告急的表现。 这个时候，我们该怎么办？ 现在 ，我们把一张传统古方介绍给看官，供您参考借鉴。组方如下—— 准备山芋、仙灵脾各一两，车前子、菟丝子各三两，四味药捣末，做成蜜丸，每一丸如梧桐子大小。每次服用十五丸，温酒或者盐汤服下即可。蜜丸的做法，简单说就是将蜂蜜加热到起小泡，拉起成丝的状态，然后加入药末，混合均匀，做成药丸。如果不会做，可以请有资质的药方代劳。所谓梧桐子大，说白了，和黄豆粒大小差不多。其中的一两，基本相当于30克。 这个方法，源于《圣济总录》第一百八十七卷。它是比较典型的补益剂，或者说，是一张抗衰老的方剂。 看官如果经常仔细观看我们的订阅号，应该对这几味药的药性有所了解了。 其中的山芋是什么？说白了，就是地瓜、红薯。此物在《本草纲目》中记载，有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效。《中华本草》认为它可以“味甘，性平。归脾、肾经”。山芋“补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘”。也就是说，这山芋是可以健脾益肾的。 其中的仙灵脾，即我们熟知的淫羊藿。它归肝、肾经，可以补益肾阳。《纲目》说得好：“淫羊藿，性温不寒，能益精气，真阳不足者宜之”。 其中的菟丝子，性味甘，温，归肝、肾、脾经，山芋滋补肝肾，固精缩尿。一般来说，它可以帮助我们固精补阳，温脾助胃。因此，它和山芋一样，都是平补脾肾的良药。 最后看车前子。此药可以清热利尿，渗湿通淋。为什么要用车前子利湿呢？一方面，防止前面三味补药的滋腻之性，另一方面，患者脾虚，必然生湿。车前子利湿，也能侧面起到健脾只能。 所以说，这个办法，脾肾双补，以温阳为主，兼顾利湿化浊，因此补而不滞，灵动有序。原注说它可以“补丹田、悦颜色、进饮食、长肌肉”，此言不虚。它对脾肾阳虚所致的消瘦、无力、消化不良、经常腹泻、便溏无规律、畏寒怕冷等有很好疗效。但是，阴虚火旺者、湿热内积者，不适合应用此法。 好了，文说到这里，即将告一段落。看官意下如何？请在评论区畅所欲言。 |
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