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总有那么一些人，只要一脱掉鞋袜，周围的人就会退避三舍，这都是脚臭惹的祸。有些人只有在天热的时候才会出现脚臭，但是有些人四季皆如此，脚臭的问题让很多人感到尴尬而且头疼。当你遇到脚臭这令人尴尬烦恼的事时，你是否束手无策？脚臭怎么办？用什么方法去除脚臭？脚臭怎么根治？随小编一起来看看吧。 脚臭是指足部较身体其它部位有强烈的气味，有些人的足部甚至会发出恶臭。脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。 脚心比其他部位的汗腺多，当人们活动增多、天气闷热、精神紧张、吃辛辣热烫食物的时候，汗液就会大量分泌出来。出汗后鞋内的湿度和酸碱值给细菌提供了一个适宜的生长环境，加上皮肤坏死的角质层给细菌带来的足够的营养，使细菌能够大量繁殖分解角质蛋白并混合汗液中的尿素、乳酸产生难闻的臭味。 潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。 闷热密闭空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，造成水份的增高外同时皮肤表面的PH值会升高到PH7左右，放出二氧化碳气体，这种环境最适合脚底某些细菌的生长。 细菌的繁殖：因为上面两项加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌进行代谢分解，形成含有臭味的各种代谢物并混合汗液中的尿素、乳酸，闷在不透气的袜子中，就会形成难闻的脚臭。 霉菌的繁殖：闷热潮湿环境使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚，就是在趾腱间皮肤湿湿烂烂型的香港脚。 过厚老旧角质：过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。 足部较身体其它部位有强烈的气味，有些人的足部甚至会发出恶臭。并有足部真菌感染者，刮取皮损鳞屑进行真菌直接镜检，可见菌丝或关节孢子即可确诊。真菌培养可确定致病菌种。引起脚臭的是白癣菌，如果在真菌培养中发现白癣菌，就可以确定是典型的脚臭。 睡前用一盆热水加入适量食盐和一片生姜，泡脚搓洗5至10分钟，连续洗几次，脚臭、脚汗可解除，消除疲劳同时也对脚底皮肤皲裂也有防治作用。 不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1~2片，能保证半月左右不再有臭味。 葛根15克磨成粉，加白酒15克，再加适量水，煎成药后洗脚，每天一次，连续一周可去因脚汗引起的脚臭。 如果在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5~10分钟，脚汗臭就可以消除。 每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。 木瓜30克，甘草30克。将上药水煎取汁，侯温后足浴，用手反复揉搓，搓后洗净。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。 冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。 可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。 用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温适中时泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
茯苓排骨粥利水 适用对象：时常脚浮肿、稍活动就出汗、四肢无力者。 材料：意以仁5钱、黄耆、茯苓和浮小麦各4钱、白米1杯，排骨200克。 功效：意以仁和茯苓健脾利水、助代谢，黄耆补气，浮小麦收敛汗水、减少排汗。 做法：排骨切块汆烫，材料放进电锅，外锅加2碗水，内锅加3碗水煮成粥，2天吃1次。 适用对象：手脚心常发热冒汗，易燥热、口干舌燥、急躁者。 枸杞乌梅茶滋阴 材料：枸杞5钱、乌梅和西洋参各2钱。 功效：乌梅味酸、收敛止汗，枸杞滋养肾阴，助降低阴虚、潮热症状，西洋参补气养阴。 做法：药才洗净放入锅中以1000c.c.水煮沸，转小火煮5分钟，饭后当饮水喝，每天1次。  当然 如果你觉得这些方法 操作起来有点麻烦 小编在这隆重向你推荐 索菲亚七天防臭袜 穿个袜子的事情 就能帮你解决脚臭烦恼 索菲亚七天防臭袜效果突出的原因： 1、精梳棉：就是过滤掉杂质以后的棉，有弹性，不紧绷，吸汗除潮，透气性 2、纳米银纤维：航天员专用宇航材料，是一种全天然材料，具有防辐射、抗静电、强力除臭、抗菌，有着 夏隔热冬保暖的特性。 3、添加莱卡成分：新型纤维面料(LYCRA)，莱卡是美国杜邦公司推出的新型纤维，只要是采用了莱卡的服装 也成为高质量的象征。莱卡与传统弹性纤维不同的是它的伸展度可达500%，且能恢复原样。就是说，这种纤维可 以非常轻松地被拉伸，恢复后却可以紧贴在人体表面，对人体的束缚力很小。莱卡纤维可以配合任何面料使用， 包括羊毛、麻、丝及棉，以增加面料贴身、弹性和宽松自然的特性，活动时倍感灵活。而且莱卡与大多数的氨纶 丝不同，它拥有特殊的化学结构，在湿水后处于湿热密封的空间里也不会长霉。 最后，愿大家都能毫不尴尬的做到这个动作哦 |
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