分享

20岁之后,如何才能让自己老得慢一点 | MK的小宇宙

 小麦fhrb7umucq 2018-02-20



Hey girls~


上一年去戛纳的时候,认识了一位小姐姐,比我大个十岁吧。在企业里工作了好多年,慢慢积累了处变不惊,阅历深厚的口碑,大小场面都出入过。坐在海边的餐厅,她跟我聊起了欧洲适合度假的地方,从南法到法国中部,到意大利,有酒庄,有香氛的研发地,有小火车。一边听着,我一边点头示意。


可能,小姐姐看出来,我并无心,也没有在她的描述下流露出向往的神情。她说,看来,你还是喜欢工作多一点。我就笑了。


“不是挺好吗?喜欢工作很容易满足。”她说,她也很喜欢自己的工作,因为足够忙,忙起来了,才能跟世界同步,遇到优秀的年轻人,不至于没有话题。


是啊,忙碌的人,才不显老。


最近,看了一些书,一些视频,见了一些人,听了一些话,知道了关于“越来越忙”背后的一些故事,觉得挺有意思。



关于“忙”的历史


根据《人类简史》的说法,人类是经过好几个时代变迁的,采集社会,农业社会,工业社会,再到现在的信息科技社会。


生活在采集时代的人类,其实过得很悠闲,每天只需要工作2、3个小时,就可以喂饱自己了。这样残酷但又有点悠闲的采集狩猎日子,经过好长好长的时间,大概延续了一万代吧,而忙的日子到现在只发展了五百代。


人类某天发现,上一年采集的小麦不小心散落在某一个地方,在那个地方,今年居然长出了小麦。于是,人类就开始想定居这个事情了。


圈了个地,开始了农耕生活。农耕生活之后,带来的好处是,可以生很多很多孩子啦,可以设置一些抵御猛兽的障碍物,让自己在自己的土地上有安全感啦。不好的就是,工作时间变长了好多好多,而且随着生的孩子越来越多,养育的工作量就越大,就要种更多的庄稼。


在书里,有这么一个说法,与其说是人类驯化了小麦,不如说是小麦驯化了人类。从此,人类就变得更忙了一些,春种秋收,“锄禾日当午,汗滴禾下土”。


到工业时代,有了电,有了灯,人类不仅仅白天要干活,晚上也可以干活。而当时的万恶资本主义开设了血汗工厂,就开始了两班倒,用童工,计件制,剥削工人,工人受不了,只能去罢罢工。于是,还有了卓别林的电影,记录着那时候人类有多忙。


到了信息科技时代,先有了QQ,只要在电脑前,你都得忙,现在有了微信,已经再没有所谓的私人时间和工作时间的分界了。都在一起,手机响了就工作。现代的创业拼搏精神,更开放的企业管理理念,更好的社会环境,更好体面的待遇,你可以坐在星巴克加班了,你可以在暖气里加班了,你可以吃着外卖加班了。于是,让这一些忙碌,不再有工业时代的剥削感了。


上班族有上班族的忙,全职妈妈有带小孩上各种补习班的忙,小孩儿有小孩儿的忙。现代生活里,似乎已经很难真正闲下来了。


事实上,人类就是一代又一代地,向着越来越忙的状态演化的。当然,仍然会有一部分闲散的人,但他们很少是社会主力。


看了这么一些历史之后,会发现,忙碌,本身并没有多可贵多优秀,也不称不上是传统,只是为了满足自己各式各样的欲望而已。



忙,为我带来的机会


从我大学毕业,开始工作以来,我的每一份工作,都是能把我填满的。不过,刚开始的忙,是效率低的忙,现在的忙,是满负荷的忙。


在我刚刚进入一个电商团队工作的时候,我每天的工作就是,整理一个来自各个网络平台的数据、舆论日报,发给各大部门主管,让他们协作处理。


刚开始我完成的非常慢,因为我并不了解每个部门的职能是什么,什么问题对应什么部门,这个花了非常长的时间,经常出错,发现自己把市场活动的异常当成了客服问题,反馈到客服部门,让客服炸毛。


后来,我除了收集日报之外,每天总结一遍各大部门处理过的问题,慢慢这清单就完善起来,我基本可以知道同类事情,交给哪个部门。于是,我的出错率一次比一次降低。


前面两三个月,我的工作效率非常低,做一个日报,几乎占了我整个下午的时间,下班还要加班一两个小时才可以走。在清单慢慢被完善起来,我的效率突飞猛进,一两个小时,就能收集完毕,开心下班。


我的效率越来越高,剩余时间越来越多,渴望有新的任务,可是事与愿违,没有新的任务到达我手上。慢慢,我知道我要离开了。


工作不忙,是一种对自己生命的不负责任。


当我有机会创业,安排自己的工作,我把自己整个2017年排得非常紧凑。我是一个“超能飞”的博主,2017年我飞了80次,有时候,一个月就要去四个城市,国内外都有;

在路上,我可以录视频,可以做直播,可以写文章;

在出差的日子,并没有耽误工作,只要有座位,我就能静下心来,写一篇稿,只要有wifi,我就能回复各种各样的邮件。


出差,没有打断我的工作,反而,让我去了很多的地方,很多的人给了我启发,逛了很多的商场,这些见闻这些体验,最后变成文字、视频跟大家分享。


能跟大家写那么多,讲那么多,录那么多视频,还是要有丰富的生活体验作为基础的。


整个2017年,真的很忙,到了2018,这个月没有出差,我又重新坐在办公室,每天上班写稿录视频,发现自己效率高了很多。


写稿像喝水一样容易,录视频像吃蛋糕一样欢快!




忙,可以是个借口


我们真的那么那么忙吗?还是在准备忙的路上?


“认为自己忙”和“真的很忙”之间,有多大差距?我想,间隔着一个拖延症吧。


当我们的待办事宜上,排满了工作,我们就开始发出一个信号“我很忙”。


“认为自己忙”的人,会为自己开始每一件工作设置各种仪式,譬如,我喝杯咖啡再开始吧。譬如,等同事把资料整理好我再开始吧。譬如,开完会再去做吧。譬如,吃完午饭再想吧。譬如,过完周末再把它完善吧……


但由于“认为自己忙”的人的待办事宜,一直是满的,他就无法加载新的工作,他会因为忙,而拒绝新的任务。


“真的很忙”的人,会从一开始就排列出,自己要处理的事件顺序,跟自己约定每一件事情的完成时间,每完成一件事情,内心就会打个小勾勾,每完成一件事情就奖励自己喝杯咖啡,点杯奶茶,午饭吃好一点,周末不工作……


自律地处理每一件事,其实并不痛苦,带来的好处,是不再焦虑。当你真正投入到一件事情的完成过程里,你不会感到焦虑。并且达到一个良性的循环,重复工作你一定越做越快,你就有更多可能和机会接触到新任务。


那些说自己忙的人,其实并没很忙,他们只是困在了拖延症的泥泞中。如何让终结自己的拖延症?我的唯一处理方法是,让自己真的更忙,把自己排满,物理上的满,不是心理上的满。


如果你曾经在“今天做不完这些,明天还有加倍更多”的任务紧迫感里工作过,那你就能快速地说服自己,立马卷起袖子干活去,而不是等喝完这杯咖啡,等待自己进入状态。


拖延症滋生的地方是,可以拖延的时间。


我总是认为,真正忙的人往往可以准时下班,偶尔加班,而长期加班的人,往往只是因为拖延症而已。



忙,是解决问题能手的尊贵段位


在公众号KnowYourself 的文章《为什么越是有能力悠闲生活的人,越是选择忙?》里看到的——


有一句话是这样说的,“如果你想找人帮你办事,一定要找那些本来就很忙碌的人,而不是那些看起来很闲有很多时间的。那些原本就很忙的人才能帮你完成任务。”哥伦比亚大学的Keith Wilcox等人的研究证明的确如此:那些总是忙碌的人,不仅完成任务的效率更高,也更容易对抗拖延症。



我们常常以为,有问题不应该去打扰忙的人,但在实际生活中,我们往往得到另一种经验——


越忙的私人教练,上课质量越高,也越守时,因为他的时间很宝贵很紧凑,买他课的学员都能理解,要是错过十分钟,就只能不上了。


越忙的设计师,交设计图的时间,往往越准时,而且越不会出现敷衍应付,因为只有专业的、优秀的设计师,才会有如此多客户,才有如此多必须要他亲自操刀的作品。你不愿意他拖延,他自己也不想拖延,忙完这一件,还有下一件。


越忙的亲戚,越有能力帮你解决问题。他可能拒绝你,那是因为确实做不到,或者要牺牲太多才能帮你解决,这样一来,你就更清楚这件事情的难度在哪里。只要他答应你,他一定会尽力帮助你。


越忙的同事,越不拘小节,越没有过多的情绪,不纠结小的得失利益。都那么忙了,只有心无旁骛,足够专注,才能完成工作,还有什么时间去想有的没的。


在一个团体里,你忙,很大程度上,也意味着你重要。


忙,是这个时代给我们的馈赠,或许也是我们自娱自乐的方式。回到远古采集狩猎时代,想要忙活一下,多采集点什么,可能也冒着被猛兽突袭,消耗太多能量而需要更多食物的风险。


忙一点,老得慢一点。虽然人类的寿命在不断延长,但我们从20岁30岁的时间,从30岁到40岁的时间,都是只要十年。寿命延长,只意味着,年老的时间更长,年轻的时间是一样的。


唯一能让自己老得慢一点,就是让自己忙一点,充分利用起自己的每一段青春。


有事可忙的人,是专注的,专注的人,是有魅力的,是很幸福的。希望大家在2018年,都是幸福的。


    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多