不孕不育食谱玉米虾仁的做法

玉米虾仁的简介及特色

色泽鲜亮，鲜甜爽口。

分类标签：私家菜阳痿早泄食谱不孕不育食谱接触化学毒素人员食谱高血压食谱
菜品口味 甜咸味	主要工艺 滑炒
食材明细
虾仁250克	甜玉米250克
青椒30克
盐2克	料酒2克
味精2克	花生油20克
淀粉(豌豆)5克

玉米虾仁的做法详细步骤

1.将虾仁洗净,.装入碗内，加入盐、料酒、水淀粉拌匀；青椒洗净切丁。

玉米虾仁的做法小贴士

食物相克：
虾仁：虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。