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百菜不如白菜香,冬天的大白菜能逆天!

 zxcvbnm386 2018-02-22

百菜不如白菜香,冬天的大白菜能逆天!

冬天到了,百菜不如白菜香的白菜又开始浪起来了,从韩国的泡菜到中国的白菜炖粉条,已经越来越受到大家的喜爱,冬天里的大白菜被打过霜之后吃起来甜甜的,清爽得很,无论是清炒还是白菜豆腐汤,都能暖心窝。大白菜在配菜方面简直是“百搭”!猪肉白菜卷做法:1、准备黑猪肉,剁成肉糜状,拌入料酒、盐、胡椒粉、香油等拌均;2、大白菜叶子沸水中焯下捞出,卷上肉馅;3、卷号之后全部放入蒸锅,大火蒸8分钟即可;4、倒上豆豉油,新鲜又美味!

快炒白菜做法:1、白菜根切成薄片,和白菜叶分开;2、蒜瓣、红尖椒切碎;3、锅中放油,先炒白菜根,小火煸炒;4、倒入白菜叶,继续翻炒,不需要加水,待变色后捞出;5、锅中继续放油,倒入辣椒和蒜末煸炒,倒入大白菜翻炒,加盐即可。

肉片炖白菜豆腐做法:1、大白菜、豆腐切好,葱姜切好,豆腐在锅中焯下水去豆腥味;2、准备黑猪五花肉整块煮熟之后切成薄片备用;3、热锅放油,放入葱姜爆香,加入白菜稍炒片刻;4、把豆腐、五花肉片放入大白菜内,加入高汤,烧熟之后加入盐和调料即可。

白菜猪肉粉丝做法:1、大白菜洗净切块,粉丝泡软剪开;2、黑猪肉片用淀粉、生抽、盐、五香粉腌制十五分钟;3、国内下油,下葱蒜,将猪肉片炒变色,再下白菜翻炒;4、放入粉丝、黑木耳和开水,水没过菜,加少许生抽;5、大火烧开,改小火焖至汤汁浓稠即可,加盐。

辣白菜做法:1、整一颗大白菜剥去老叶,一切为二,洗净,里外撒盐腌制半天,之后清水洗净挤干水分;2、葱姜蒜、苹果、梨都剁成末备用;3、辣椒末用盐、开水调匀;4、葱姜蒜苹果梨末倒入辣椒末里,调成辣椒糊,从最内层开始,涂抹在白菜里外;5、磨好之后,准备保鲜盒,把白菜放入,再放入冰箱,腌制7天左右即可。

白菜猪肉饺子1、白菜洗净控干水分,切碎切细,用盐拌均;2、把白菜的水分弄干,可用吸水纸吸出水分,放点植物油;3、黑猪肉剁成末,放入葱花、酱油、花椒粉、鸡蛋、盐,搅上劲;4、把白菜碎和肉馅搅拌在一起,包入饺子皮中,即可。

栗子白菜做法:1、板栗去壳,剥出栗子仁,大白菜洗净剥去外层老叶,对半切开;2、锅中放热水,放入大白菜焯2分钟,取出后沥干水分放盘中;3、将板栗仁和清水一起放入锅中,大火煮沸后转小火慢煮20分钟,捞出后取一半放入搅拌机打成栗子汁;4、剩下的栗子继续煮熟,放入盐,熟后放在白菜之上,再把栗子汁浇在大白菜上即可。

猪肚白菜:做法:1、太湖黑气调猪肚直接用水洗净,在锅中焯好;2、把猪肚放入高压锅,放入料酒、葱姜蒜、八角、桂皮,压熟;3、取出猪肚,和白菜切成片;4、准备油锅,下猪肚爆炒片刻,再放入白菜炒熟,加入盐和生抽即可。

大白菜肉丝炒年糕做法:1、年糕切成片,黑猪肉切丝,大白菜切好备用;2、锅中放油,葱姜爆香后下肉丝炒变色,加入大白菜,稍炒一会放入年糕;3、盖上锅盖焖煮一会,加入适量盐和耗油;4、大火翻炒之后即可。

大白菜蒸咸肉做法:1、黑猪鲜肉切成薄片,在水中浸泡十五分钟;2、大白菜撕下嫩叶,洗净,平铺在盘中;3、把咸肉一片片放在大白菜叶子上,如果蒸20分钟即可。

大白菜炒粉干做法:1、大白菜切成丝,粉干放入水中浸泡到软;2、鸡蛋打散,准备太湖黑肉糜;3、锅中放油,放入鸡蛋液煸炒,盛出备用;4、锅中继续放点油,下大白菜叶翻炒,家点盐;5、放入浸泡好的粉干,加点生抽,倒入鸡蛋,再次翻炒后出锅。

常吃大白菜好处多:普普通通的大白菜不仅富含丰富的植物性粗纤维,起到润肠作用,研究表明:消化道不好,有胃炎的人群,生吃点大白菜还可以有效缓解,适当补充功能性益生菌和VC;美国纽约激素研究学家还表明:常吃大白菜,也可预防乳腺癌的发生。白菜除了能吃,还能美容,用榨汁机榨过白菜,白菜汁可加冰糖喝,剩下的渣渣可敷脸,清热、消炎!

但吃大白菜要注意:1、隔夜和未腌熟的大白菜不要吃,这样会产生亚硝酸盐;2、大白菜不适宜蒸煮时间过程,这样营养会流失;吃货界的博士——膳博士专业有料,趣涨知食!

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