中医拔罐减肥法以传统小医理论为指导,通过刺激穴位和调整经络,加强脾肾功能,促进代谢,从而达到降脂、消脂、瘦身的目的。拔罐减肥法是一种安全简便、健康的减肥方法,且不容易反弹,所以深受现代减肥人群的喜爱,拔罐减肥的位置图是怎样的呢?想要了解拔罐减肥穴位图及不同穴位的减肥功效就仔细看看下文吧。 1 拔罐减肥腹部穴位图大横穴位置:人体腹中部,肚脐旁开4寸(一横掌)处。 减肥功效:清热通便,温阳通便,调理脾胃水湿.降血脂。
中脘穴位置:人体前正中线,肚脐上4寸(一横掌)处。 减肥功效:健脾胃,聚集及传导水液与脂肪。
关元穴位置:人体前正中线.肚脐下4寸(一横掌)处。 减肥功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿。主治诸虚百损,壮一身之气。
2 拔罐减肥腰背部穴位图三焦俞穴位置:腰部第1腰椎棘突下1.5寸。 减肥功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。
脾俞穴位置:背部第11胸推棘突下1.5寸。 减肥功效:健脾开胃,补益气血,发散脾胃湿热之气送入膀眺经,再排出体外。
3 拔罐减肥下肢穴位图血海穴位置:大腿内侧,骸底内侧端上2寸。减肥功效:清血利湿.可调理血液循行。
足三里位置:小腿前外侧。膝眼下3寸。减肥功效:通经活络、补中益气,可调节人体消化及内分泌功能。
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拔罐减肥适宜人群1.减肥无效或反弹者——尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题。 2.身材局部臃肿者——身材并不肥胖.但腰部、臀部过度隆起。 3.产后肥胖者——原来身材苗条,但产后臃肿。 4.想重塑体形者——本身身材匀称,但觉美中不足。 5.体形欠佳者——大腿粗壮,胳膊浑圆。
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