几颗它拍碎，扔锅里熬水，咳嗽再猛，两口见效，3天除根！

本文作者：谭雨薇/育儿师

过年期间，很多家长都在为自家孩子的身体担忧，想让孩子好好的过个好年，但是，孩子咳嗽的还没有好，发烧的也不稳定，甚至还有孩子出现了舌舔性皮炎，所以作为家长，确实是不容易啊。

今天我也是刚带孩子从亲戚家回来，想给大家介绍个关于咳嗽的好办法，都是天然无害的辅食食疗方子。

给大家分享一个我家宝贝咳嗽时常用的一个方子——大蒜水

1、准备4~6颗大蒜拍碎、切成大蒜末

2、加入500ml的水和大蒜末煮沸，加入适量冰糖

3、小火炖15分钟左右，过滤掉大蒜末取水。

4、过滤出来的大蒜水就可以给宝宝喝了

蒸大蒜水方便简单，由于水中加入冰糖，味道甜甜的，会中和一部分蒜的辛辣味道，宝宝很喜欢喝的。

大蒜水是一种治疗寒性咳嗽的简易汤水。秋冬季节，气温突然转冷，一般这个时候容易感冒并伴有咳嗽，此时的咳嗽大多数是风寒咳嗽。季节交替，宝宝抵抗力差，更容易因风寒引起感冒，咳嗽。俗话说三分治病七分养嘛，在药物治疗的同时，食疗也可以起到很大的作用。

好了，就先说到这里了，有宝妈想要跟我一样用健康的法子给宝宝调理体质，让宝宝增强抵抗力的，都来私我，我无~偿给大家，希望对宝妈们有所帮助~~